七冥曲

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通过冥想练习，让自己更幸福！怀有感恩的心去生活

V：zhishan8788第一脉轮：海底轮第二脉轮：脐轮第三脉轮：太阳轮第四脉轮：心轮第五脉轮：喉轮第六脉轮：眉心轮第七脉轮：顶轮系统课程→公粽号搜「至善心灵瑜伽」

七天让你有婴儿般的睡眠

真正的幸福，来自于富足的内在。在这七天里，我们一起学习幸福的七大态度，它们是:1、以感恩的心看待世界2、如何爱自己和关爱别人3、放弃对极致满足感的追求4、学会对不属于自己的东西放手5、如何优先考虑自己的身体健康6、接纳生活中的不确定性7、探索进...

还会陆续上架其他课程哦，敬请期待。...

wake正念冥想放松练习系列之七天基础冥想。{已完结} 如何让繁忙的生活也能充满着乐趣？那就需要我们停下来，休息片刻，在这片刻中，回味一路走来时所经历的努力与成就，让精神集中，回到当下的时刻，放下一起，充分享受当下的安逸，然后才会为以后的路充满电，充满正能量。暂时的停歇会让你更加精力充沛。习练周期：每天习练或根据自身情况习练。适用人群：所有人群。注意事项：①尽量不在冥想前进食，因为这会影响你集中精力状态。②选择清静、安全、没有污染和打扰的环境下练习，易于进入冥想状态。③选择一个固定的时间——清晨和傍晚比较理想。

“我是刺客伍六七，刺客排行榜一万七千三百九十七。最擅长剪空气刘海，以优质的服务和亲民的价格深受村民们的喜爱，目前情感状态———单身。要不要一起喝杯东西谈谈？”不是原创不是原创不是原创重要事情说三遍！！！“我今天就要带她走，我看看谁敢拦我...

作者:宁航一配音团队：声华叶舟什么是恐惧?最常见的事物在扭曲的心理空间里变得诡异莫测。这多半是文字、声音或影像勾起了你内心的一种隐患，关于已知的或未知的，人类总有着无穷的想象力。对于恐惧的由来，常用的四个字就是"心怀鬼胎"。听故事的人，常常...

一个晚上这一首吉他静心音乐就够了，破百万瑜伽人都在听的冥想曲...

微zhishan8788七天财富冥想，坚持听28天，会有意想不到的效果完整版进入公众号至善心灵瑜伽学员中心

语音冥想 静心 解压 心灵

欢迎妳来到7天冥想养成！冥想具有足以让人生剧戏性改变的力量。你会惊讶建立冥想习惯是多么容易。很荣幸能在接下来的7天里成为妳的冥想引导，也很高兴能帮助到你开始养成冥想的习惯。每天花十分钟，轻松体会内在的平静。学会让自己的思维清澈、喜悦。无论...

“七脉轮的奥秘”指的是我们每个人身上都有7个开关（七个脉轮）位于身体的中轴线，从下至上为海底轮、生殖轮（脐轮）、太阳神经丛轮（胃轮）、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮，分别发出「红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫」七种光频的能量。 脉轮有不同的活跃程度，...

这9篇适合未听过七部曲的戒友，未落实过七部曲的戒友，听了之后给自己定一个日课，每天落实，充实起来，为自己的人生去奋斗、反省。听完之后，在去听走向光明剩余部分。只要落实到位戒掉恶习不成问题，我们的时间有限不应该一直把时间花费在戒色上，而是应...

我们借用脉轮学说作为一个清理的顺序，清理7个维度的限制性信念。四句真言通过忏悔，请求宽恕，感恩与爱，请求内在力量消除潜意识不断播放的记忆，持续训练心灵保持平静。

人生就是这样你不感恩，就不利顺。你不承担责任，就不成长。你不付出，就得不到。你没有爱心，就没有爱人你。一切美好，皆于源一颗感恩的心。