修冥辰圣

打坐引导词

孤独地爱着余沐恩陆辰修每日更新：当她知道陆辰修收养她的原因时，便是他亲手将她推向深渊的开始。她最害怕被抛弃，可是终究还是被他抛弃。他最害怕失去控制，却一而再再而三的为她疯狂。陆辰修：“答应我，永远都不要相信任何人，包括我。”【收听须知】由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的章节，请在微信中搜索消魂阅读，关注后，并回复：588，便可快速阅读小说文字版内容。（注意：需要在微信中回复才有效哦）

欢迎加入静心禅渡社群，我们主张每天早上静心、冥想、正念、成长。每天早上6:00，由导师：黄京穗带领。活着就是一场修行，面对无常的世界，总有一处心灵的安放之处，静心禅渡，一直在这里，每天早上6点，和你一起。加入社群请联络：微信jingxinchandu

你是否感到头脑错综繁杂，思绪过多？你是否有时候感觉情绪不受控制？你是否感到身边压力过大，想要找到一个渠道摆脱？让我们一起来学习冥想方法，找回真正幸福轻松的自我吧！

●冥想（meditation）这个词来源于梵文的dhyana，中文翻译成“禅”。在英文里面meditation（冥想）与medicine（药）是同样的词根，所以在西方人看来，冥想是一种“身心治疗”的方法。●近些年，由于西方一些进步医生看到冥想的显著作用，试图将冥想引入主...

交易内功之一就是冥想训练，其早已被不少海外的大企业引进，印度裔身心灵导师和畅销书作者迪帕克·乔普拉曾在美国媒体CNBC的一档节目上讲述冥想对华尔街金融精英们的作用。“事实上，我认识很多的华尔街学员，冥想使他们工作起来更有成效，因为他们能更好...

本课程由杰森•史蒂芬森精心创作，是澳大利亚Relax Me Online和Meditation Masters TV创始人，在冥想、放松疗愈领域拥有超过15年经验。出生于音乐世家，杰森懂得音乐、冥想及其疗愈功能的重要性。这些视觉化想像引导冥想将通过带领你想象自己身处湖泊、海滩、沙漠以及森林，调动你的多处感官，带你踏上独特的放松之旅。让你恢复活力，发现自己内在的智慧。一起感受大自然，探寻内在的智慧和宁静吧。（更多冥想训练课程可登录NowAPP学习哦！）

禅修要维持一颗初心，所谓的初心呢，就是初学者的心。很多人都会觉得禅修很难，但禅修之所以难，不是由于它要盘腿而坐，也不是由于他要达到开悟，而是因为我们难以保持心的清净，以及修行的清净，所以我们禅修的目的就是要保持这颗初心。真正的打坐是淡淡的，那么自然地坐，绝对不会因此而走火入魔。用力不行，用力就是动脑筋，分别意识本来就是假我特有的附属品，没有假我就没有那些问题，因为有假我，所以自然有不安、烦恼、不满意。佛家讲究四禅八定，八定由浅入深，稳定情结，协调形神。简单的说，禅定...

冥想这个词就来源于梵文的DHYANA。在古代把这个词翻译成“禅”.冥想课程就是禅的课程。冥想、禅是一种感知状态。冥想字面上的解释：冥，就是泯灭。想，就是你的思维。冥想就是去除妄想执着,证得原本的如来智慧德相,以达到此身即佛身的真实境地。《金刚经》...

精选解压冥想音乐，给身体一次松绑，让心灵舒展释放。我想，你会爱上这样的体验！

冥想之声、疗愈之乐，冥冥之中，唤起疗愈。冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵（心思意念），并超脱物质欲念。感受到和原始动因（The O...

我们的愿景是让冥想成为一种生活方式，让更多人能够受益于正念冥想，提升自己的身心健康水平与国民幸福感。本专辑参考了数十本专业书籍，结合自身多年学习和修习正念的经验，并请教与征询多位资深正念师资的意见，对于正念练习中常见的问题，进行了相应的...

星月辰光四柱八字弟子密修班52集

女性的魅力，需要融合气质气场、高雅品味、智慧谈吐和自信洋溢。 女性的幸福，需要高效提升自我管理能力，在事业生活中寻求平衡和持续发展。 本课程既是针对女性的个人提升指南，也是一份精致生活手册 包含外型气质、品味审美、情商沟通、亲密关系、职场攻略、个人发展六大模块。既帮助你成为更有魅力、有能力的优秀女性，也帮助你能更有效的管理生活、享受生活。 40天学习打卡，500分钟课程，可实践的方法论 六大女性能力模块，全方位提升魅力指数与个人能力。内容设计来自真实场景，给你能执行、可复制的方法论，解决常见的女性难题，真正帮助你成长为“内外兼修”的气质女性。 你将获得： 外形上，修炼独特的气质气场 品味上，养成高雅的审美情调 沟通上，掌握高情商的处事法 情感上，学习获得幸福的方法 职场上，把控生活工作平衡度 格局上，走向持续成长的人生 适合谁听： 1、对自己的外表、谈吐、举止不自信的女性 2、希望培养高雅品味和生活情调的女性 3、寻求职场、家庭的平衡点，更从容幸福的女性 4、想要有效管理自我，持续提升各方面能力的女性 【入营指南】 本课程为线上训练营，您付费的内容包括了微信群内的作业打卡服务，购课后请务必【添加班主任微信：Speakdragon4 】发送购买凭证，入营学习！ 添加后将在24小时内通过。 【开营时间】 第一期：12月9日

【内容简介】三百多年，平静平淡的生活，是一己私心，还是不愿看到一个种族从此消亡，湮灭在历史中，鬼王到底为何？一个普通不能再普通的男孩，是仇恨，还是不服上天的安排，才踏上此路？得知真相的他，最后又是为了谁，一路斩尽挡道、证道的强敌？此书精...

有天，林辰在看书的时候，刑从连问他：你是心理学家，那你能帮我看看，我适合跟什么样的人结婚吗？林辰记得，自己那时告诉他，爱情是世界上最不可估量的东西，就算是心理学家也无法预测，因为人与人的相爱过程中充满了无数变量。刑从连又问，什么是变量？林辰那时想，变量就是，我以为你只是个普通的警察，最喜欢在大排档开一瓶啤酒吃小龙虾，却不知道，你原来是……；又或者说，变量是，我不知道我会爱上你，也不知道，你何时会爱上我。 

禅修冥想音乐，在淡然舒适中回归自我。

【内容简介】深埋地心的地底琼楼，沧海桑田演化的死冥湖，诡异神秘的幽冥宫，喂饲冥魂的禁域之地，帝国争霸，世家、宗门林立，人类、妖兽、玄兽，海妖、天魔、魑魅，无尽荒泽大地之上，蜗牛心中的玄幻传奇。【作者/播音简介】原著：发飙的蜗牛播音：夜风

冥想是一种拓展我们的意识、将整个世界纳入内心，与无限的宇宙合二为一的方式。养成了好的冥想习惯，我们可以把这种集中注意力的方式运用到日常生活的方方面面，以一种坦然自知的状态去体验我们的生活。让生活更美好。