力压万载
压力，会带来烦恼，还是动力？关键取决于自己所应对的方法和心态。
释放微压力，轻松过好每一天
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拥抱压力，和它做朋友吧！这并不容易马上就做到，但是只要开始尝试，只要有起点就一定会有美好的终点哒！
减压有秘诀，幸福有高招！ 也许，你还蜗居在狭小的角落，过着小强般阴暗的生活！ 也许，你还是一直单身，内心情感压抑无法解脱！ 也许，你每天精神负担沉重，不知如何缓解！ 我知道，这都不是你想要的！ 你也想过上被别人羡慕的生活…… 但却不知道如何去做！ 她，高情商、高颜值，更是百变经理人！ 她是女人的职场教主，她是男人的人生导师！ 即懂女人，又识男人！ 她还是大型情感服务中心星空乐秀美女CEO！ 她，就是赫拉！ 欢迎大家订阅我们的节目，获得节目的一手推送！同时也欢迎大家来我们的微信公众号“迷7小姐”获取更多干货知识！还可以添加助理芊芊的微信号“mi7xiaojie08”获得帮助！ 但她之前跟你一样，也是一个地道的北漂， 工作上的压力； 情感上的煎熬， 让她没有一点时间喘息！ 但她知道，除了自己，还是自己！ 所以， 她用1个月的时间重新梳理了自己， 2个月改变了自己， 3个月成就了自己， 6个月逆袭成为部门经理！ 10个月荣升项目总监！ 15个月成为大区CEO！ 她是怎么做到的呢？ 北上广无压力， 让你告别高压折磨，重新找回活力四射的自己！ 赫拉女神带你一起打造属于自己的一片天地！ 经济篇，让你从此实现财务自由，不再为囊中羞涩而忧愁！ 婚恋篇，帮你找到良妻佳婿，收获事业的同时拥抱幸福生活！ 内心篇，由内而发，让你既能享受外在荣华，又能找到内心的寄托！ 现在，就让我们一起，在北上广，开启新的征程……
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往...
情绪压力管理应对： 在日常生活中，您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况？ 如果有，您是放任放纵，还是控制和疏导？
如果你感到不开心，压力很大，可以来这个专辑里面，你可以在这个专辑里面聊天听歌。也可以在这个专辑里面说出你的不开心事，放心不会有人笑话你，如果有的话我会帮你怼回去的，所以说你可以在这里面使劲说出你的压力不开心的事，说完你或许会好一些呢！
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直播互动时间：20.00-0.00粉丝专属互动v：CC1579064主播介绍：00后金牛座医学生情感电台主播｜心理咨询师｜情感自媒体博主微信视频号/微博/抖音/Q音/网易云/公众号/小红书同名搜索：宋初恩beryl专辑介绍：这里是你的解压专属小天地，我是主播宋初恩，初见...
内容简介：从实践角度出发，深刻的讲解压力传感器的结构，工作原理，工艺，现场应用以及行业现状。将深奥枯燥的压力传感器知识用通俗易懂的语言表达出来，每天两分钟，让你瞬间成为传感器达人。作者简介：作者：廉五州，曾在“沈阳仪表科学研究院”工作十...
“人生不如意十之八九”，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。
这本书是美道格拉斯哈丁写的，不大好播音，因为有很多图片。加上图片，才更好懂。只会播放部分我认为关键的，全部内容请购买书籍了解。
本书是日本积极心理学学校校长久世浩司的《抗压力》育儿篇 ，目的是让父母帮助子女培养抗压力，让孩子从小学会如何面对挫折。 作者提出，“抗压儿童”的培养，需要从五个领域着手:自尊心、情绪调节、自我效能感、乐观精神和人际关系质量，详细的告诉了父母该如何判断需要强化哪些领域，以及如何具体操作。作者设计了20种生动有趣的亲子训练，父母可以和子女利用游戏时间轻松完成。和子女共同提高抗压力的过程，对父母而言也是非常宝贵的经历，亲子关系也会在共同进步中得到巩固。拥有高水平抗压力的孩...
自控力：和压力做朋友 作者：美国 凯利.麦格尼格尔
情绪与压力管理非常实用的技巧分享王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于运用潜意识沟通.直接找到客户的创伤的根源几百例成功的心理咨询个案经验.
欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）在日常生活中，您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况？如果有，您是放任放纵，还是控制和疏导？“人生不如意十之八九”，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良，学习效率下降，生活质量降低，甚至引发疾病等不良后果。那么，该如何面对压力，管理情绪呢？“冰冻三尺非一日之寒”...
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欢迎你走进寰宇学府，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。彦一老师，欢迎学习交流:sm35168真正的智慧，是得到的时候坦然接受，失去的时候淡然面对。人生其实就像荡秋千，有起就有落，起的时候要有落的准备；落的时候，要有起的信心。有的时候，我们觉得命运在跟我们开玩笑。多年的努力也会有付诸东流的时候，原本笃定的幸福也会有被打破的一天，你可以痛苦，可以愤怒，但是请你不要绝望。因为啊，至少你还有明天，所有那些杀不死你的东西，都只能使你变得更...
