我和自己的高三和解
跟随一行禅师的脚本，一步步回到自己内在深处，拥抱、疗愈内在的小孩，与自己达成真正的和解。
我们现在就可以与自己的内在小孩说话，聆听他，回应他，关爱他，照顾他。他是我，是我的家人，是我周围的所有人。爱他，爱自己，爱所有人。
治愈你内心的内在小孩
与自己和解，才是人生最后的治愈与自己和解，才能与这个世界和解
你是否已淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立......这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。 内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气、发火；也许你会对某些事情特别敏感，甚至都不愿提起....... 让我们一起返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的...
与自己和解：踏上心灵成长之旅！ 在这个喧嚣的世界中，我们常常会与自己产生冲突和矛盾。我们追求完美，却常常对自己过于苛刻；我们渴望成功，却时常陷入焦虑和压力之中。然而，真正的成长并非源于外在的成就，而是来自于与自己和解的过程。 本专辑以温...
与自己和解 治愈你内心的内在小孩你是否已经淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识之中，在潜移默化中影响你的一生，一次父母打骂，一场噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。内在小孩是你情绪化的根本原因，而你却根本不知道他的存在。也许某天，你就会突然开始生气，发火；也许你会对某些事特别敏感，甚至都不愿提起；也许你会有模糊的悲伤感，却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维，感觉全世界都在与你作对。在书中，一行禅师将运用佛教原理帮助你返回泪在深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再迁怒于他人，我们的人际关系也开始变好，我们因此懂得了爱，保有了爱。聆听本书，跟随一行禅师的脚步，一步步回到自己内在深处，拥抱疗愈内在的小孩与自己达成真正的和解。
「个人成长、思维认知、感悟人生、正能量、治愈系」最需要了解自己的，是自己。平凡的人，如果认知觉醒，重新认识自己，也可突围。与自己对话，我们在同一个时空里，相遇。允许一切发生，之后，我们依然勇敢丰盛，自在如风。 本专辑，将帮助您从另一个角度...
本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，但并不是教你追求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的意识状态，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合知识力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。
人生中会不断遇到困难，解决不了的问题，所以要学会与自己和解
治愈你内心的内在小孩。其实那些早已淡忘的童年创伤，一直在潜意识中困扰你，伤害你。我们一起用佛教原理帮助你返回内心深处，觉察内在小孩的存在，与他对话，聆听他的声音，从而达成与自己和解的目的。如此，我们不再受情绪的摆布，心中没有怨恨，也不再...
节目主题：与自己和解书籍信息：治愈你内心的内在小孩
人生总会有诸多不如意，总有你我无法解决的事情，总有遗憾的人，其实人生放过自己也是一种放生，人生在世，不过拿得起，放得下！有缘，不推，无缘，不求。
一直以来跟自己都相处的不是很好。自我否定，不自信，拖延……这些负面的情绪影响让自己过得非常的累。我想把自己和自己过的不好的地方录制下来，试着不要思前想后的，看看大家的评价
个人多少都会有身体或者心理的疾病，好的疗愈方法是由停止一切开始，然后全然的活在当下，这样做让身心得以自我疗愈，当我们专注呼吸，我们的吸气和呼气就能够平和与放松。
你是否淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一次噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤，就是被你遗忘的内在小孩。 在书中，一行禅师将运用佛教原理帮助你返回内在深处，觉察内...
本专辑播讲2本书，阶梯疗愈，从童年到长大。《所以，一切都是童年的错吗？》《长大了，就会变好了吗？》希望你听完后找到影响你痛苦的原因，把痛苦从心中宣泄出去，让你得到唤醒、疗愈、成长。主播简介：毕业于知名财经政法大学，热爱文学和读书。
每周五更新1集，后续会加更，欢迎您的收听！
克洛伊35岁了，刚刚分手，升职失败。一切好像都不对了。同学聚会，别人拖家带口，她孤身一人，只是逗了逗身边的小孩，便收获了一桌子同情的叹息；公司团建，优秀员工和部门门经理的职位都旁落他人，她盘算着涨不上去的工资，掐灭了买房的念头；忙不迭找到新的约会对象，迎接她的却是更大的暴击......流了很多眼泪、喝了很多酒之后，克洛伊做出一个决定:和自己结婚!还要办一场盛大的婚礼!一您能帮我在戒圈内刻上“感谢我让我完整”吗?一当然!“你让我完整”是很常见的话。一不，是“我让我完整”。“我愿意做自己亲密的爱人、忠诚的战友，自尊、自信、 自爱，一生如是，至死不渝。”
