为什么非要我们错过
你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的...
比尔盖茨盛赞推荐，称此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书被誉为34种语言，畅销世界。为什么要睡觉？睡不好有什么坏处？怎么睡得好觉？一切答案尽在其中。
作者一生都在致力于睡眠研究，并且取得了非常多的举世瞩目的睡眠研究成果，本书也被翻译成几十种文字在全球发行。希望可以帮助你的睡眠，也希望可以帮助你了解睡眠。
达里安·利德认为，“抑郁”本身只是一个描述各种状态的模糊术语，而鉴于所谓的“抑郁”大多与分离和丧失经验相关，可将“哀悼”和“忧郁”视为我们理解这一现象更为精确的概念。在此背景下，《我们为什么会抑郁：哀悼、忧郁与精神分析》从古老的“哀悼”...
想提高学习成绩？需要好好睡觉。存在失眠困扰？需要好好学习。好奇我们为什么要睡觉？获取更多趣味谈资，这里或许有你不知道的知识。
比尔·盖茨精选推荐！2020年卡尔·萨根科普奖得主马修·沃克成名作品《纽约时报》畅销书排行榜NO.1，第十七届文津图书奖科普类推荐图书全景呈现熟悉又陌生的睡梦领域，让你轻松获得一夜好眠！◎ 编辑推荐“要使大脑和身体健康恢复到最佳状态，我们唯一能做...
人的一生会遇到很多各种各样的问题，很多问题也都是我们当前无法解决的，只有不断提升自己才能自如。所谓“学到老，活到老”，我们为什么要不断学习，并学习高端的能量智慧课程呢？在这里帮你找到答案。
书中内容都是作者的真实人生写照，作者尽力平铺直叙，丝毫没有加以粉饰。作品描述了主人公无法选择的童年艰苦生活，但通过自己好学上进的精神、坚忍不拔的独立性格、卓尔不凡的开拓勇气，由一个黑人奴隶成长为受人敬仰的著名政治家的成长历程。书中不仅有艰难创业的历程，更有信仰、理念、思想的碰撞，充满智慧和启迪。 这是一部从奴隶到著名政治家、教育家的苦难与辉煌的成长史；也是一部艰苦卓绝、成就非凡的创业实录；更是一座弘扬个人自立自强精神的不朽丰碑。 作者介绍...
作者Matthew Walker，全球销量突破100万册。比尔盖茨称：此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书分为四部分：睡眠这件事，你为什么要睡觉，梦的产生和原因，从安眠药到社会变革。而且还有12条健康睡眠小贴士：坚持固定的睡眠时间；锻炼很有益，但不要在一天...
《我们为什么会分手》分别展现了现实中的15段分手经历，15对分手恋人，30种爱情观念…… 同一段感情呈现出迥然不同的两种面貌，仿佛两个人谈的根本不是同一场恋爱。作者：毛路/赵珈禾演播：木紫、煜城、嘻嘻、茗轩后期制作：桉树
有没有想过人为什么会发烧、发炎？孕妇的晨吐是什么原因？为什么许多人小时候不爱吃青菜，长大之后就爱吃了？焦虑、抑郁和精神疾病这么糟糕，自然选择为什么留下了他们？本书作者【美】伦道夫·M.尼斯、【美】乔治·C.威廉斯
录读这本书完全是被标题党扰乱了。我想太多的人到了一定年龄都会困惑于自己工作的目标，而真正有价值的内容在于本书的序言部分和最后的跋，听听最前面的再听听最后面的就足够有所收获。本书已经全部更新完毕，希望大家喜欢。
我们为什么会发胖？以及到底该怎么减肥……
“我们似乎热恋过，但我们似乎从未彼此了解。”15对昔日恋人，男女双方各自说出的分手理由，竟然如此截然不同，仿佛他们谈的根本不是同一场恋爱。15段分手经历，15对分手恋人，30种爱情观念——换个令人惊醒的角度了解爱情。任何一次分手，留下的都不该只...
自1978年实行改革开放，中国发生了翻天覆地的变化。近40年间，中国经济飞速发展，中国政治也取得了长足进步，中国作为一个文明型大国全面崛起已是不争事实。回首40年道路历程，回望40年来取得的成就，以及展望未来中国所面临的种种挑战，其意义可谓重大：一是坚定信心，坚定中国民众走中国道路的信心；一是为那些未能正视中国的人提供欣赏中国、理解中国更有力的佐证。《我们为什么看好中国》一书汇集了孙正聿、王绍光、张维为、潘维、朱云汉、宋鲁郑六位当代著名专家学者对中国特色社会制度的精彩言论，这些学者均拥有十余年的海外工作、生活经历，对西方政治制度模式、经济模式有着比较客观、理性的认识。本书通过对比中西方社会状况，揭示西方社会存在的问题，论述中国模式的优势。以中外制度对比之形式，以学者*具理性客观的语言，为读者呈现世界政治制度演变脉络，以便读者通过观察世界而更好地理解中国、读懂中国。图书目录编辑第一篇 伟大的中国时代伟大的中国时代 潘 维 003中国制度之美 潘 维 010中国人，你要自信！ 张维为 016中国文明螺旋式上升，世界文明史的伟大奇迹 孙正聿 026理论自信源于伟大实践 孙正聿 031中国共产党与世界政党高层对话会何以如此吸引世界？ 宋鲁郑 035第二篇 中国道路与中国挑战中国道路与中国挑战 潘 维 045政治改革：要走自己的路 张维为 062中国政治改革没有榜样 宋鲁郑 07841个“不”，希望外国朋友听得懂 宋鲁郑 087第三篇 中国智慧贡献中国方案中国的“选贤任能”模式具有强大生命力 张维为 095中国的治国理念与制度选择（上） 王绍光 101中国的治国理念与制度选择（下） 王绍光 119中华因中国模式而腾飞 潘 维 137中国崛起与全球秩序重组 朱云汉 166只有去中国，才能看到未来 宋鲁郑 206
一位白领女性因发现丈夫婚外情而陷入了痛苦之中，当她毅然离婚后却又因为自己爱上了有妇之夫成了第三者。在万般彷徨中，她求助于作者。 真实记录了作者与各类青年男女共同探讨恋爱与婚姻的内情与过程。书中涉及形形色色的人物与个案均属真实。作者对各类青年男女恋爱、婚姻、家庭的探索，从而让人们对这位著名作家产生了很大的兴趣。
你有睡眠问题吗？目前，我国超过三亿人有睡眠问题：睡不着、睡不好、熬夜、梦游、嗜睡…… 你是否了解睡眠对我们的生命及健康意味着什么？这本书将告诉我们为什么要睡觉，以及如何睡好觉，同时，揭开了梦境对我们有何意义的奥秘。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时，这就不仅是压力问题了，事实上你已经被焦虑症...
