做一个有自律的人
自律，你看不见它、尝不到它、闻不着它，但它影响巨大。自律它能把肥胖变得苗条，把松弛变得健壮️，将菜鸟变为专家，将贫穷变为富有，把悲惨变为幸福。当别人看到你的天才时，它是冰山水下看不到的部分。你想保持自律吗？欢迎你加入我们的社群，财务自由...
压倒骆驼最后一根稻草的往往不是别人，而是自己。鲁迅曾说自己最敬仰的作家只有两位，一个是写《神曲》的但丁，还有一个就是写出《罪与罚》陀思妥耶夫斯基。 《罪与罚》是陀思妥耶夫斯基笔下一部震撼无数读者心灵的世界文学名著，曾被《纽约时报》评为“世...
汪曾祺先生曾说：“到了一个新地方，有人爱逛百货公司，有人爱逛书店，我宁可去逛逛菜市场。看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜，彤红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。”人这一生，真的要算的话其实不过短短三万多天，最重要就是我们要如何...
适合人群：“一个有故事的人”通常指的是经历过丰富、独特或具有一定深度的人生经历，这些经历塑造了他们的性格、价值观和人生观，使他们拥有许多值得讲述或回味的故事。以下是一些可以被称为“有故事的人”的例子： 1. 顾立平：- 他出生于一个文化气息浓...
这里面的知识，全都是徐蔗儿的干货啊！处理问题、武装自己……几乎什么都有！一天两更，可能加更，大家鼓励一下主播呗，这是一部最新的专辑，大家可以追更哦！统一口号：主播加更，666！！！不喜勿喷，别伤了徐蔗儿和主播的玻璃心！！！欢迎订阅，评论！！！
在我们的日常生活中，总会碰到一些偶然发生的事件，或听说看似与我们生活无关紧要的人，但这件事的发生后，那个人一旦出现在我们的生活中后，从此你的生活可能会发生很大的变化，一个很偶然的机会，有个朋友在闲聊时给推荐了李笑来的《新生-七年就是一辈子...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 终有一天，你我都会步入荆棘之地，与疼痛和行动不便为伴。所以，大家都该看看这本书，看一看真正的衰老究竟意味着什么，我们身体和心理会发生什么变化，又该如何应对。作者拉姆·达斯原为...
“这本书对我影响很深刻，它改变了我和我的许多朋友。” —— 乔布斯老去是一次接近智慧，知足以及灵魂紧密相通的机会。拉姆 达斯并不仅仅是摆摆理论，而是从一个坐在轮椅上、需要人照料衣食住行的人的角度来写这本书的。 ...
作者简介：拉姆•达斯（Ram Dass） 原名理查德•阿尔伯特，20世纪60年代为哈佛大学心理学教授，因离经叛道的行为被哈佛辞退。为了进一步追求人生真义，他远赴印度修行数十年。 1971年，其著作《活在当下》(Be Here Now)出版，迅速热销200多万册，“活在当下”的理念唤醒了整整一代美国人的心灵意识。 后来，他成立了爱与服务基金会、塞瓦基金会、临终关怀项目，致力于陪伴临终者，帮助他们面对死亡。在这些人身上，他总结出深刻的思想和丰富的经验，在书中均有详细阐述。但直到2001年，他身患中风，才真正感受到“老”的含义，开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱，于是有了这本《学习做一个会老的人》（Still Here）。 乔布斯如此评价道：“这本书对我影响很深刻，它改变了我和我的许多朋友。”
在戒瘾过程中反复挣扎的你，可曾知道：其实，戒不掉瘾，不是你自制力差，而是你忽略了成瘾背后自己真正的心理需求，陷入了认知误区，没有找到适合自己的戒瘾方法。本书作者结合30年心理学戒瘾经验，融合4大心理流派，针对上瘾的不同阶段，定制了不同的戒瘾...
要么碾压生活，要么被生活碾压。彻底摆脱杂、乱、忙，做自己人生的掌控者。
真正的自由，从来都不是随心所欲，而是自我主宰！要么碾压生活，要么被生活碾压！彻底摆脱杂、乱、忙，做自己人生的掌控者。“迷茫症患者”的生存指南“拖延症患者”的行动手册“焦虑症患者”的自救方法
要么碾压生活，要么被生活碾压。彻底摆脱杂，乱，忙，做自己人生的掌控者。真正的自由，从来不是随心所欲，而是自我主宰。迷茫症患者的生存指南拖延症患者的行动手册焦虑症患者的自救方法43篇逆袭指南，约150个真实案例，开启你的跃升之路。
自律，你看不见它、尝不到它、闻不着它，但它影响巨大。自律它能把肥胖变得苗条，把松弛变得健壮️，将菜鸟变为专家，将贫穷变为富有，把悲惨变为幸福。当别人看到你的天才时，它是冰山水下看不到的部分。你想保持自律吗？欢迎你加入我们的社群，我们要用1...
彻底摆脱杂，乱，忙，做自己人生的撑控者。对非凡人生的期待，值得我们对自己严格一点儿
大家好 ，我是礼仪传播者徐晶，希望大家通过我讲述的故事，启发自己，绽放自己，活出自我，智慧未来。
儿童诵读经典教育二十周年纪念文集
成瘾的本质是借助某种物质或行为习惯，掩盖和逃离自己无法忍受的消极情绪与心理创伤。
