自律,你看不见它、尝不到它、闻不着它,但它影响巨大。
自律它能把肥胖变得苗条,把松弛变得健壮️,将菜鸟变为专家,将贫穷变为富有,把悲惨变为幸福。当别人看到你的天才时,它是冰山水下看不到的部分。
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摆脱浮躁,走出迷茫,克服自身惰性,做出意义深远的改变在我们的生活中,各种消极诱惑层出不穷,如果不懂得节制自己的欲望,放任懒散成为习惯、不自律成为常态,那么我们终...
我要向人们传授生存的意义,这意义就是超人。只要你还在困惑:怎样成为你自己?如何成为一个真实的人?什么是健康的自私?高贵的定义是什么?没有信仰的人,心灵归宿在哪里...
人与人之间根本的差异,很大程度上来源于认知能力上的差距。人总是越不懂,越能力不足,越无法对自己形成清晰的认知,越会呈现出一种自信的状态。高手毋庸置疑都掌握认知的...
你可曾在拖延中焦虑,又在焦虑中拖延?你以为是没时间、工作难、想自由?可是任务管理、时间管理、意志强化好像都没用,其实拖延的根源在心理机制。想走出拖延怪圈,你需要...
真正的自由,从来都不是随心所欲,而是自我主宰!要么碾压生活,要么被生活碾压!彻底摆脱杂、乱、忙,做自己人生的掌控者。“迷茫症患者”的生存指南“拖延症患者”的行动...