自律的人，都拥有开挂的人生

自律是解决人生问题最重要的工具，也是消除人生痛
苦最重要的方法。
1.所以的优秀背后，都有苦行僧般的自律；
2.99%的努力，都发生在别人看不到的地方；
3.自律达人必备:一个斩钉截铁的目标；
4.管好每分钟，就能改变生命的密度；
5.对欲望保持节制的人，人生更辽阔；
6.不失控，用内心的力量改变自己；
7.不拖延，真正决定你人生高度的是行动力；
8.拒绝三分钟热度，才能持续精进。