二十四桥红药生
“夫孝，德之本也，教之所由生也。”自古以来，孝道就是中华民族的传统美德，二十四孝的故事被广为传颂。二十四孝全称《全相二十四诗选》，有元代学者郭居敬编录而成。本音频参考二十四孝原文及网络流传的版本精简而编写，希望能够使二十四孝的故事让更多...
《二十四孝》在我国流传甚广，它是元代福建省的郭居敬先生根据古代24个孝子的故事，编写成了《二十四孝》，成为后人学习孝道、尊老敬老的典范。它讲述的是个人对于家庭、长辈应尽到的义务。告戒今天的人们要继承、发扬中华民族几千年形成的孝敬老人、赡养...
《二十四孝》全名《全相二十四孝诗选》，是元代郭居敬编录，但也有说是其弟郭守正，也有说是郭居业撰。由历代二十四个孝子从不同角度、不同环境、不同遭遇行孝的故事集而成。由于后来的印本大都配以图画，故又称《二十四孝图》。为中国古代宣扬儒家思想及...
二十四节气的含义立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。雨水：降雨开始，雨量渐增。惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。清明：天气晴朗，草木繁茂。谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。立夏：夏季的开始。小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。芒种：麦类等有芒作物成熟。夏至：炎热的夏天来临。小暑：暑是炎热的意思。小暑就是气候开始炎热。大暑：一年中最热的时候。立秋：秋季的开始。处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。白露：天气转凉，露凝而白。秋分：昼夜平分。寒露：露水以寒，将要结冰。霜降：天气渐冷，开始有霜。立冬：冬季的开始。小雪：开始下雪。大雪：降雪量增多，地面可能积雪。冬至：寒冷的冬天来临。小寒：气候开始寒冷。大寒：一年中最冷的时候。
本专辑主要介绍二十四节气，会穿插习俗、诗词欣赏、健康养生等方面的内容，会在每个节气来临之际播出，欢迎大家一起关注养生，弘扬中华民族传统文化。
二十四节气包含了中国的阴阳、五行、虚实的核心思想，它既日常又深奥，是一套可活用的天地人之学，太多知识体系都可以囊括进去。给我们最直接的影响，就是节气养生的种种。 中国，是以农耕为文明主体的国家，『天地人』构成了中国文化最基本的框架。人居天地之间，与万物结下深厚的情感。 天地，日月，山河，风云，花鸟，草木， 四时流转，万物衰荣。 把握时间的节气，就是把握了人生的节点，二十四节气的每一时间都是人的行动指南。 节气不仅跟养生有关，也跟我们每个人安生立命的方式有关。
2000多年前，《黄帝内经?素问》指出，"四时阴阳者，万物之根本"、"圣人春夏养阳、秋冬养阴，以从其根"。 春夏秋冬，四时交替。古人根据太阳在黄道上的位置，将全年分为二十四个节气，表明气候、物候、人体生理的变化规律，用以指导农事生产和养生保健，至今仍有重要实用意义，是我国古代杰出的科学成就之一。 大道自然，天人合一！顺四时之序，养生命之本！...
四季更替，万物生长，我们经常说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，您相信吗， 您想要的诗和远方其实就藏在二十四节气里，二十四节气里诗词就是天地最好的语言，凝聚着中华千百年的养生智慧。听众朋友好，本人燕芝，有着5年的健康讲师经验，曾经由于父...
二十四节气，是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气象、物候的变化在二十四节气中直接反映出来，为农事活动提供了科学依据。根据中医理论，人与自然界是：天人相应“形神合一”的整体，人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点，通过养精神、调饮食、练形体等达到强身益寿的目的。...
生命与自然界息息相关，观察二十四节气的气候变化，顺应天时，调理膳食，调整活动方式，对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24节气——它是农耕文明的印记，更是我们传统文化的精气密码~跟着冯继伟老师一起解读24节气，为你亮起通往健康之路的灯塔。
