药不药
《其实中药不难学》的讲课音频，由绿芸堂中医门诊姬领会老师讲授，阿壮整理上传。姬老师每周三20:00在群与我们讲中医聊中医（正真喜爱中医的请加群： 216626521）。 根据讲课的先后顺序建议读者按《其实中医很简单》→《其实中药不难学》→《三个月学懂中...
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骨正筋柔，气血自流。我们身体的一些疾病可以归纳为经络病，每一条经络都是我们身体上最好的灵丹妙药，穴位就是我们随身携带的药囊，学会经络调理，您就能唤醒体内真正能祛病的医生。
在一个月黑风高的夜晚……打住打住！谁说女巫的故事一定发生在晚上？欢迎收听柚奶泡泡演播的女巫的长不大药水！你了解过神奇神秘的梦幻女巫吗？你知道有一种药水是让人长不大的吗？你知道巫格拉镇的西瓜师，吃纸师，怪诞派诗人和愿望收集师吗？那就和我一...
如果我们是一种植物，营养就是阳光、雨露、土壤。药物呢？是杀虫剂。在紧急的情况下，杀虫剂是必要的，不能说它不好，但它对植物本身也有伤害。而营养呢，它是生命的源泉。如果阳光雨露把植物滋养的格外强壮，植物对病虫害就有了更强的抵御力。所以，营养才是健康的根本，我们应该做的，是让食物成为药物，而不是让药物成为食物。
许可，一个普通的女孩，在与男友白子铭备孕一年未果后，终于怀上了孩子。然而，男友却在一次争吵后离奇失踪，最终被发现死于非命。许可的生活从此陷入混乱，她不仅被卷入一宗杀人案，还遭遇了种种诡异事件。某夜，许可被一位自称是薄泽辰的神秘男子带到墓...
每天更新。摆脱“有病就吃药”的心理依赖，走出“吃药才治病”的思维定式。明白药物能控制疾病，但真正让身体恢复健康的是营养。
孩子感冒发烧了，要不要输液?老人生病住院了，要不要开刀？生活中，我们面对疾病，常会恐惧，陷于纠结。...
话说天下鼻炎，反反复复，久治难愈。每次去医院都是抗组胺药+喷剂，在网上总是各种中医偏方，各种国际人肉代购的鼻炎好物，用完发现一点卵用都没有。过敏性鼻炎是所有比严重最难治的，不是单纯的治疗症状就行，中药的是改善过敏性体质，那么过敏性鼻炎到底还有没有救？到底应该怎么治疗？听我的准没错。
抑郁了，就一定要吃药吗？
《月经不调吃什么药调理》系列专辑，由资深医学爱好者、健康管理师、电子书作家倾情打造。本专辑结合中西医理论，详细解析月经不调的成因及调理方法，教你如何挑选合适的药物。轻松应对月经不调，告别痛苦，从此做健康女神！��
人是由细胞组成的，细胞构成了各种各样的组织，组织构成了各种系统，各种不同的系统构成了人体。每一个细胞所需的营养是不同的，人的生长发育、生命活动，都有赖于营养物质的供给，这些物质就是营养素。希望大家用全面均衡的营养滋养自己的生命！
《不吃药抑郁症能自愈吗》系列专辑，由医学爱好者、健康管理师、电子书作家倾情打造。本专辑深入探讨抑郁症的非药物自愈方法，融合中医、西医理论，为你揭秘抑郁症的本质。跟着我们，告别药物依赖，开启自我疗愈之旅！不吃药自愈 抑郁症康复 快速了解，轻...
睡眠大侠我已经研究专注研究12年，做了4000天睡眠实验，书籍作品《失眠者都不失眠》，内容是“不用药、不催眠、不用任何产品”改善睡眠的方法。我将做60年睡眠实验，写一本流传千年的睡眠教科书。如果你想解决失眠，那么你必须看《失眠者都不失眠》。我的水平不低于这三个人：斯坦福大学睡眠研究所所长西野精治，他的著作《斯坦福高效睡眠法》；尼克·利特尔黑尔斯（Nick Littlehales ）英国睡眠协会会长，《睡眠革命》作者，C罗的睡眠教练；盖伊·梅多斯（Guy Meadows）...
Hi！大家好，在疫情常态化的今天，健康管理尤为重要，大家都知道，我们人是由细胞构成的，我们每天吃的食物是为细胞供给营养，把你的细胞滋养得分外强壮，你就有更强的抵御病毒的能力，所以，我们应该做的是，让食物成为你的“药物”，而不是让药物成为你...
所有绝处逢生，必有一个值得被看见的部分
