再也没有对你生气


《你可以不生气!》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在美国后一周上市,旋即传遍整个世界,至今改变了数千万人的愤怒情绪,是一本世界级的心灵畅销书。本专辑呈现原内容,以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气,...

我~可以生氣?你~可以生氣!雖然生氣是一種負面情緒,他仍舊需要出口。只是,生氣也有方法,並非要你指著對方鼻子罵人,而是要懂得如何表達自己的憤怒。所以戶田久實的這本書「生氣時,還可以從容表達的人才厲害」才能在告訴我們既可以生氣,又不會破壞人...

不要拿别人的错误来惩罚我们自己,人生是一场旅行,一生气就会错过沿途的风景。人生更是一场博弈,一生气你就输了

要想开心幸福的过好日子,就必须多看生活中好的一面,努力做到心平气和。

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 不生气,你就赢了,有效的控制自己的情绪,才是真正的狠角色和大赢家。从现在开始,做自己情绪的主人,时刻保持优雅从容的姿态。理性的总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生...

无论做人还是做事,都可以做到不生气,没情绪坦然的面对成功失败,开心,喜悦看到生活中美好的一面、会做到心平气和,坦然处之、心态积极世界上每件事都是公平的,得与失总会交替存在,停止“生气”让你学会驾驭情绪...

【内容简介】生活中,你会为了各种人与事生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、窝囊气……仿佛你的人生总有生不完的气。只要脾气一来,似乎立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都有快被气炸的感觉!结果说了不该说的话,做了不该做的事,伤身又伤...

生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪,这情绪禁锢了你,如果你不想愤怒,那么就照佛陀说的,把自己从情绪里拔出来吧!

佛陀告诉我们,从改变愤怒的自己,到心平气和的修行,再到回到根本的自己,才能获得悲天悯人的大智慧,这是一条究竟的、根本的修心之路。


内心强大才是真正的强大,顺境逆境看襟度,临喜临怒看涵养,受得小气,则不至于受大气,吃得小亏才不至于吃大亏


内心强大,才是真正的强大顺境逆境看襟度临喜临怒看涵养受得小气,则不至于受大气吃得小亏,则不至于吃大亏

节目主题:搖滾(主要是草東沒有派對與回春丹)更新频率:周更适合谁听:買不起網易雲音樂或者QQ音樂會員但是想聽草東的人


国摇,懂得都懂

新歌试听&现场

这一天小男孩霍斯过得很不高兴。他带着一肚子怒气回家。但是,他妈妈却说要煮汤。当水滚开时,妈妈对着锅子大叫,她要小男孩也照样做。他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后,小男孩笑了,心里也快活多了。有时候,孩子难免处在负面的...

没想到的是,说好的再见,却再也没见!


小朋友们,今天我们来到这里,我们可以更加多方面的认识自己。这个 社会与我们身边的人和事,我们应正确认识。我们自身的价值观。人生观和世界观。

生活中,我们往往会为了一些人和事生气:当我们工作不顺心的时候,我们会生气;当我们被别人误解的时候,我们会生气;当我们看到不顺眼的做法的时候,我们会生气;当我们无法接受一些社会舆论时,我们会生气……然而生气后,问题就消失了吗?不,生的气越大,局面反而会更加恶化,甚至一发而不可收拾。本专辑分析了生气对人生各方面的危害,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本。

前言