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佛陀告诉我们，从改变愤怒的自己，到心平气和的修行，再到回到根本的自己，才能获得悲天悯人的大智慧，这是一条究竟的、根本的修心之路。
适合任何阶段，任何年龄人听，尤其是修行人，调伏贪嗔痴慢等五毒烦恼，得大自在。心即是佛，调伏自心，自利方可利他，当我们以慈悲与智慧多待一切人与事，一切都会越来越圆...
