二十一天养成的习惯

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自娱自乐，以学为乐，千万别当真，呵呵！知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者！小初高大学英语教师，每日基本功养成训练，自虐式每日基本功嗨起来！把半瓶子醋，变成一个醋坛子，再变成一个醋缸，最后变成……向大师靠近……许渊冲！傅雷……

镜子练习：“爱自己”最简单的方法镜子练习看上去很简单——只需要对着镜中的自己说正面肯定句，你甚至会感觉太蠢了。但是坚持下去你会发现，镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系。镜子能够反映出你对自己的感觉，当你通过镜子直面自我，直面那个原本就美丽、完整、奇迹的你。最简单的行动往往最重要。想法上的一个小改变，可以为人生带来巨大的变化。...

那沟通的过程像不像两个人在打羽毛球啊？ 你有来言，我有去语，一个回合接着一个回合？ 对不对？ 可是有时候，对方打回来的不是羽毛球了，可能是棉花，豆沙包儿，刺儿球，乱麻，水晶球，甚至是手榴弹。对不对？ 让沟通，无法进行。那么该怎么解决这些问题呢？ 请您进入我的课程，用TA人际沟通心理分析的方法，提供一套新的解决方案。...

本是带着系统外挂穿越到武者世界，结果开局就被男主捏住了命运的咽喉？ 【滴——宿主处于危机状态，被男主杀死几率70%。】 【滴——宿主处于危机状态，被男主杀死的几率80%。】 【滴——宿主处于危机状态，被男主杀死的几率90%。】 系统外挂滴滴滴不断报警...

     “少年若天性，习惯如自然。”这是孔子的名言，意思是小时候养成的习惯就像天生的一样自然。学习习惯是近年来老师和家长越来越关注的话题。美国著名的心理学家马丁·塞利格曼(Martin Seligman)做过一项研究表示，儿童到8岁以后就开始逐步有了自我支配和思维逻辑的意识了，换言之，儿童在低学龄期，尤其在5-9岁是培养良好学习习惯的最佳时机！      然而，作为家长，可能不止一次地遇到以下问题：&孩子没有时间观念，学习拖拉，父母多次吼骂，无效妥协？&孩子依赖心理严重，主...

人是被习惯所塑造的，优异的结果来自于良好的习惯，而非一时的行动。我们总会有以下几种状况，那如何更好的养成好习惯，解决我们生活中得一些困扰呢？欢迎跟随我聆听，每天养成一个好习惯。运动：想要减肥，却总是忍不住暴饮暴食早起：想要早起，拥有更多得时间，却总是撑不过一周读书：想要读书，提升自己得内在，却总是被各种事情打断计划：写了计划，却总是赶不上变化也欢迎添加我的微信：sm_gn521我们得习惯成长营的社群也在开设过程中，欢迎你的加入

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养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动...

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九个冥想

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无论何时  度母—-救“度”众生的“母”亲，她温暖无微不至的呵护闻声救苦度哒咧…寄以对二十一位妈妈的呼唤与赞叹愿每一位众生皆能获得度母圆满无尽的加持真正离苦自在解脱！...愿众生远离怖畏具足勇气平安幸福富足快乐...

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