一个人的冥想之灭秦
二人台青年伉俪 秦亮 侯璐 秦亮：男 汉族 二人台演员 1989年3月12日出生于内蒙古包头市土右旗小厂圐圙村 侯璐：女 汉族：二人台演员 1992年7月24出生于内蒙古包头市土右株尔圪岱村 2007秦亮和侯璐毕业于土左旗旺旺中等艺术学校，2008年考入内蒙古二人台艺术团工作，2010年第一届内蒙古二人台艺术节演唱《五哥放羊》获二等奖 .2011年在由甘肃省举办的中国西部花儿民歌邀请赛中演唱《双山梁》获得一等奖.2011年在第二届内蒙古戏剧“娜仁花”奖大赛演唱《跳粉墙》获二等奖. 2013年在“青山杯”第四届中国.呼和浩特二人台民歌大赛演唱《跳粉墙 送四门》获一等奖. 2014年在全国二人台大赛获银奖. 参加2013年中央电视台戏曲春晚和元宵晚会的录制演唱《拜大年 北京喇嘛 五哥放羊》2014年参加由中央音乐学院举办的《胡琴艺术节》演唱《送四门.珍珠倒卷帘》 ，2015年参加中央电视台戏曲春晚录制《五哥放羊》。
21天冥想丰盛之旅第一周：迎接丰盛。理解无穷无尽的宇宙潜能，丰盛之源无穷无尽。我们的意识和思想是如何影响丰盛的流动。丰盛是宇宙赐给我们每一个人的权利，每一个人都可以过着丰盛的生活，拥有丰盛的人生。第二周：丰盛法则。潜能法则，宇宙没有极限，...
我们的一生是一趟自我转化成熟完整自己的历程，生命中经历的每一个关卡，其实都是自我提升的良机。大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：9天财富观冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选...
正念”这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。卡巴金(J．Kabat．Zinn)将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精神训练中，强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。因此...
安静的与内在呆呆的在一起，去走入内在，听听内在的声音
冥想是为了帮助你，释放焦虑，让自己回到当下，活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题，但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导，就能不断的锻鍊去释放焦虑。
本书为您提供了一套如何清洗时间正面的方法。每一张都深入缠绵了，正面究竟是什么？如何快速简单的实践正面以及如何深化您的体验？本书在第一版的基础上增加了应对数字时代的挑战。职场基础，正面正面策略，控制上瘾等新的内容。通过阅读本书也会了解如何...
放松身心，缓解压力，自然入眠
冥想 正念
让你放松你的心灵，找寻自性的音乐
