中单打野指南
聆听中医养生指南，一个专辑全家受益！
作者简介： 本书由自然资源部科技发展司和陕西测绘地理信息局主持编著工作，长期从事测绘野外作业工作者编写，总结野外工作经验和生活技能。内容简介：本书包含大量野外工作实际操作专业技能，具备深度、广度与可操作性，这得益于野外工作者多年的工作经验...
1.站在风口上，谁都能飞起来，但穷人习惯卖力赚辛苦钱，富人巧取借力凌青云志。成功光靠蛮力是绝对不行的，必须学会借力、借势；在我们还是普通人力不够的时候，要学会借势。过去总觉得投机取巧是个贬义，现在不这么觉得了，因为啊，仅凭借着一己之力，太...
你是否总被刻板印象束缚，在家庭与职场的标签中挣扎？本书就是你打破困境的指南！深度剖析女性在多场景下的困境，从职场突围到家庭关系重塑，为女性提供全方位的破局指南。用多元真实案例展现逆袭故事，提炼打破标签、实现自我价值的实用策略。阅读本书，...
学习和练习一种不一样的“生活的艺术”。
15堂中国式送礼指南，教你搞定任何关系，轻松收获，前途，感情，财运，人脉。
我作为一个学习英语二十几年的老学者，以及从事英语教学十几年的教学者，搜集整理各种成功的学习案例和学习方法，总结出这套“英语如母语”的学习法，自己身体力行应用这套方法取得了突破，也帮助很多学习者取得了比我本人更好的学习效果，目前我正在努力录制制作各种英语课程，全部免费分享给所有需要的学习者，为大家提供：1 系统的学习方法和学习方案。2 学习所需的各种学习资料。...
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人们常把健康比作1，事业、家庭、名誉、财富等等都是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。因此，人人都是自己健康的第一责任人，而健康的基础首先就从膳食开始。《中国居民膳食指南2016》是以科学证据为基础，从维护健康的角度，为我国居民提供食物营养和身体活动的指导。
#250~400克谷薯类，怎么吃降低血糖升糖指数？#120~225克肉类，选什么部位？怎么吃低脂又解馋？#蔬菜每天500g，怎么轻松吃够量？#为什么果汁不能代替水果？什么情况喝果汁？#什么食物中添加糖含量高？怎么控制摄入？#三高人群，怎么用大豆和大豆制品代替肉类？#备孕期、孕期、产后怎么吃？#素食者怎么吃？……
中国居民膳食指南
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