中国素食指南
编 著:中华素食协会 安安贝拉
责任编辑:谷建亚 李莹肖
责任校对:郝慧华
责任监制:曹叶平 周雅婷
出版发行:江苏凤凰科学技术出版社
标准书号:ISBN 978-7-5537-5440-6
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素食之声,多多益善!救更多的人
已听完,感谢主播的分享,声音好好听,内容十分受益,虽然我不是纯素食主义者,但是也学到了好多有用的健康知识,还要在改善调整健康饮食的道路上还得继续加油(ง •̀_•́)ง
植物以糖类为主,不完全蛋白。千万别吃!!!!植物是天生的生化学家大都含凝集素,千万小心
真好 谢谢 很用心很有益处