你的一切我都接纳

自我接纳练习1.稳定情绪2.内在提升

在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能你愿意生活得更快乐更轻松更平静吗？放下抗拒，扩展积极情绪，轻松面对现实。学会接纳自己、接纳他人、接纳现实、接纳过去

《我把一切告诉你》是2012年中信出版社出版的图书，作者是万里依然。

接纳力

接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅能获取让自己幸福的能力，还会铸造孩子一生的幸福力。这是一部通过培养妈妈的接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。

成就孩子一生幸福的妈妈情商课

内容简介 接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅获取了让自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵，通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸...

这是一部通过培养妈妈的接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。

接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力！

成就孩子一生幸福的妈妈情商课

有缘看到此书的你，欢迎加入浩途，成就孩子一生的幸福，同时成就自己完整的一生！如果你在福州，联系我，一起共修！

成长孩子一生幸福得妈妈情商课

正念冥想|14天正念接纳与疗愈自我冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念接纳与疗愈自我冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 ...

更是肯定“我所做的一切，都是刚刚好”。遇到任何事，包括表面上犯的错，你即使知道所有人都会认为你错，你仍然可以安慰自己：“It’s OK.”甚至，你可以更正式地加上自己的名字，就像面对面跟自己说话：“（你的名字）, It’s OK. It’s OK. 没有事。没有...

我在读这本书的时候，被内容深深吸引原因有三：1）不是明星拼凑的一本时髦书。而是专业+有趣的养生养心的畅销书2）案例及专业知识，让你大开眼界3）校准你长久以来的”饮食与身体“的误区，让你听话照做可以成为一个爱身体、爱自己、爱心灵、爱他人，爱世...

在这本书里，没有设定任何需要你在一周一个月或一年内达成的目标，我们得目标是你的未来，你将得到的不是减掉几斤体重，缩小腰围尺寸，而是全方位的身心健康：清晰敏锐，能够自律的头脑，拥有力量，能够实现梦想的身体，以及能够促成所有美好结果的信心。

接纳是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅能获取让自己幸福的能力，还会铸造孩子一生的幸福力。这是一部通过培养妈妈的接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。

以前，我以责任心来约束自己向孩子发脾气，心中依然会对孩子有各种各样的应该和不可以。现在，我相信生命如波，每个人都以活出自己的完整性为生命目的。孩子从哪里起步都是可以的，我何尝不是呢？从接纳孩子到接纳自己，我终于活出了完整的自己。于是生命开始走向丰盛……

接纳力2生命如波每个人都以活出自己的完整性为生命的目的从接纳孩子到接纳自己活出完整，丰盛的人生