从宝宝排泄物看健康

人的健康取决于四个条件。1、均衡的营养。2、良好的心态。3、充足的睡眠。4、适当的运动。 想要保持健康，远离疾病，那么以上四个条件，是需要一一落实的，而其中均衡的 如饮食又是其它三个的基础，重中之重，不学习几乎难以掌握均衡之道。 对于一个女性，当你决定要孕育新生命时，如果能够开始学习均衡的饮食，就是在为你的宝宝的一生打下健康的基础。 本专辑重点围绕均衡的营养为女性普及孕前、孕中、产后以及养育宝宝的过程中所需要掌握的营养健康知识，旨在帮助更多女性学会做到疾病的预防与改善。

孕育一个小生命，就像酝酿一场考试，如果不在考前充分准备，做习题、理解知识，最后的结果肯定不理想，即使理想，也只是偶然。考试出现了问题可以再改，但怀孕出现了一点问题都无法重来。所以，在孕前，备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备，将孕育出健康、聪慧宝宝的偶然变为必然！孕前准备就是孕前90天在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做调整规划，从而使备孕妈妈的卵子、备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育出健康、聪慧的宝宝。适合谁听本书适合备孕以及孕期的妈妈们倾听。

很多健康问题，都与成长关键期营养不均衡密切相关，了解孩子成长关键期及关键营养是父母的责任。在成长关键期关注均衡营养，孩子的成长将事半功倍。

阅读是一切学习活动的基础，阅读是人必须具备的一种能力。宝宝生来就充满好奇与探索欲，当宝宝会听、会看时，宝宝一生的阅读之旅就开始了。

阳悦姐姐首创节奏童谣，专为培养宝宝好习惯而打造，每一首童谣都是一个好玩的情景故事，阳悦姐姐不仅平时带领自己的宝宝念唱，分享出来给所有的宝贝。填词从儿童的日常生活中取材，再由阳悦姐姐以音乐剧的形式进行情景演绎，让童谣更加生动有趣。曲目韵律...

《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝，马一友先生根据自己30多年的临床，教学经验，容纳了古人养胎育儿智慧，精心总计了一套孕妇从临产，哺乳，学龄前教育，青少年心理健康教育的课程。适合人群：准爸准妈们，爷爷奶奶，姥姥爷们...

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每个有出息的孩子的背后，都有一位好妈妈。要成功养育一个好孩子，先要懂得孩子的心理，知道宝宝想要什么，什么才是宝宝当下最需要的。而这一切不是生来知之的，需要不断地学习，不断地学习科学的教育理念、教育方法，努力站到一个生命的制高点，充分满足...

绿城“海豚计划”已经连续10年为园区的小业主提供免费游泳培训，让绿城园区儿童在掌握游泳技能的同时，锻炼身体，磨炼意志，塑造品格。海豚十年，美好相伴。10年时间，69座城市，170多个社区，10万多只小海豚成功毕业，绿城“海豚计划”，已成为国内规模最大、影响力最深的社区公益服务项目，并在2017年获得了“在中国最多城市举办的青少年游泳培训公益活动”的基尼斯纪录认证。

【美】阿德勒•戴维斯/著 王明华 董淑欣/译阿德勒•戴维斯营养健康宝典3书中强调婴儿的健康对人一生都有深远的影响，而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。

如果书中所设定的营养原则能被大多数人应用，我相信人们在健康上取得的进步要比以往的任何一个时代都大得多。——美国营养学会前秘书长W.D.柯里尔医学博士

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戴维斯营养健康宝典，之母子健康培育优秀健康漂亮的孩子，做一个博学睿行从容的母亲，知识是起点，行动是方法，健康是结果。

黄圆媛医师，来自台湾的中医学博士，54岁，儿童呼吸道专家。横跨两岸多地的医学讲师，精通古老的中医保健自然疗法和现代的天然排毒抗衰老疗法，在德国、美国进修自然医学。现为“中西医结合学会儿童呼吸道专家委员会”副主任委员兼秘书长,北京中西医结合学会呼吸疑难病专家合作基地 特聘专家中央电视台《超越》栏目特约嘉宾，呼吸道“芬多萜”产品的研发人。【教育背景】上海中医药大学针灸推拿硕士...

阿德勒·戴维斯在书中强调，婴幼儿的健康对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中，作者指导孕妇了解人体所需的基本营养—如热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等对人体的作用，进一步探讨了营养与...

疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则...

疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。我们现在所吃的食物当中所含的营养物质，已经不及二三十年前的1/20，然而我们所要承担的压力却比二三...

医生们经常通过观察患者的“脸部情况”，分析“内脏”健康状况，帮助患者找出适合自己的健康养生方法。咨询加vx：gcd21556，欢迎交流！身体健康的人，脸色红润而有光泽，血气充盈；不健康的人常常变现出多种异常脸色，如苍白、潮红、青紫、黄色、黑色等。...

当女孩变成女人，可能要经历当妈妈这个过程，人生中第一次当妈妈，可能会遇到诸多的问题，让你焦虑不已，心烦意乱，食不知味，辗转反侧，我觉得这些问题的根源是缺乏对孕期知识的正确了解和认知学习，所以我们一起来学习吧。通过音频节目的方式分享给在怀孕道路上迷茫混沌且焦虑不安的准妈妈们，希望对大家能够有所帮助。另外丁香妈妈这款的软件非常好，能够帮妈妈们解开疑惑，在备孕，怀孕，生产，育儿等这些事情上帮助妈妈们省心省力。最后我想说学习，会让一个人变得更好，如果可以请不要停下来，因为回头你会发现...

中华神州，龙凤呈祥。天地人三、人之最灵。优生优育！家国荣昌。文明怀孕，泰和吉祥。 祈愿：国泰民安