久保与二弦琴

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本书介绍了营养与保健的关系，阐述了人体对食物的消化和吸收过程，指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性，从而分析了人体所需的各种维生素，矿物质及碳水化合物等营养素，并指导人们正确摄取这些营养素，以保持身体的健康与活力。摄取正...

阐述食物的消化和吸收过程，指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性，分析人体所需的各种维生素、矿物质及碳水化合物等营养素，并指导人们正确摄取这些营养素，可以预防许多由于缺乏某种营养素而导致的疾病，以保持身体的健康与活力！

国际营养学领域经典之作阿德勒·戴维斯营养健康宝典

阿德勒，戴维斯博士营养专著读

【美】阿德勒•戴维斯/著 王明华 刘骏/译阿德勒•戴维斯营养健康宝典1营养学是一门新的学科，它关系到人类身体健康的好坏，越来越受到人们的重视

阿德勒戴维斯开辟了一个目前大家所熟知的健康新时代。戴维斯是营养领域的先驱和倡导者。她的书适用于一切对营养学历史和营养饮食感兴趣的人。如果书中所设定的营养原则能被大多数人应用，我相信人们在健康上取得的进步要比以往的任何一个时代都大得多。——美国营养学会前秘书长W•D•柯里尔医学博士。我是互联网安利盛和系统蓝山老师助手清风，1393901180.欢迎加入听友圈...

讲述人类的史记

我叫久儿，小九是我妹。这是我们的日常生活！我们一起玩吧！

莱奥什·亚纳切克（Leos Janacek，1854年—1928年），捷克作曲家。1854年7月3日生于摩拉维亚东部的胡克瓦尔迪，1928年8月12日卒于俄斯特拉发。1880年亚纳切克成为全职音乐教师，次年与自己的钢琴学生、15岁的舒尔佐娃结婚。一个是热情爱国的捷克青年，一个...

    作者通过深入的研究，系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史，科学地分析了情感的演进过程，揭示了形成良好关系的内在机制。这本书中所说的爱并不局限于男女之间的爱情，亲子之间，伴侣之间，朋友之间，爱是每天都无处不在的奇迹，...

大家好，在成长的道路上，我遇到了很多和社保有关的问题，比如什么是社保？交社保有啥用？怎么交？怎么用？怎么领？如果你是刚毕业准备参加工作的大学生，或是开公司的私企老板。又或者是工作多年已经准备退休的员工，只要你和我一样，有社保方面的问题。...

在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学，说明我国人民很早就懂得...

养生之道，在于平时的点点滴滴，说到养生的话，一定要从饮食方面去做，可以多吃蔬菜水果，含有丰富的维生素等人体所需的矿物元素。可以逐渐的使身体得到优化。更有效的生活方式越强化身体的免疫系统，减少疾病的发生，促进人的身体健康。

“你的营养将决定你的容貌和感觉：是情绪低落还是心情愉悦；是潇洒漂亮还是平淡无奇；是思维清晰还是混乱；是喜欢你的工作还是把它一件苦差事。” 欢迎收听畅销全球的食物营养健康指南《吃的营养与保健》。

学是一门新的学科，它关系到人类身体健康的好坏，越来越受到人们的重视 ，最近用营养保健健康的科学观提出实用科学的营养保健及食疗方面的指导。