从走路开始修炼
人们说在水面行走是奇迹，但对我而言，安稳的走在地球上才是真正的奇迹。 一行禅师
专辑里是一些自己和朋友的文章和书信
每周一、三、五及周日晚上八点半，良英带你阅读经典，不见不散O(∩_∩)O 台湾儿童文学泰斗林良先生写给孩子们的美德书，让孩子从阅读中，自己体味美德的定义，自己感知美德的力量！做一个品格优美的人，从阅读本书开始！
一周更新一集
7岁的傈僳族孩子瓦娃，看着姐姐娜香每天溜索过江读书，也偷偷溜索来到了向往已久的学校，这引来了妈妈的大怒。姐姐想用自己唯一一双红雨鞋把瓦娃留在家里，不忍姐姐每天穿拖鞋上学的瓦娃又把雨鞋还给了姐姐。日子平静地过着，聂老师为瓦娃买了一双新鞋，姐...
3个月减重10公斤，腰围缩小15厘米，5年不反弹
为了生活，为了工作，每个人都会走路。为了健康，很多国家中，都有很多人，利用仅有的空馀时间来走路，但这不是本书所说的走路。亦有人练习远足，爬山，野游，亦不是本书所说的走路。瑜珈气功中亦有走路的训练，这些都不是本书所说的走路。
武帝七次北伐，打空了大魏所有家底，一招穿越变成武道废柴，不曾想异术让我活命，但却又是最大的威胁。。。。金手指是啥？我怎么开挂？读书能压制异术？好吧，我是读春秋的，吾乃大魏之万古大才。。。什么？他喜欢朕？不是说不喜女色吗？
这是一本关于自我悦纳与探索，生命与成长与滋养，正向沟通与家庭经营的书。这是一个关于生命重生并幸福成长的书。这是一个用声音致敬作者的专辑。
丽贝卡.索尔尼住的旧金山，和她喜欢的纽约及意大利诸城，则是可以好好走上几天的城市。这些地方对行人来讲不只是方便，也因为它们太丰富，丰富得几近沉重，所以走在其中的街巷，总有一种变化无穷走多少回都走不透的感觉。行走俨然成为一种阅读，人们经由漫步翻阅城市的前世今生。当然，世上行人的梦想城市依然是巴黎，这个明明呈辐射状清晰扩散的太阳城，总是有挖不完的深度和重重包裹的神秘氛围。 第一个研究现代“逛街”这种行为的德国大哲人本雅明，就是用巴黎来当他的经典范例，并...
打破你对步行的认识，打造专属于你的黄金步行计划，见证走路为你身体带来的奇妙改变。
卷毛哥哥：喜欢和孩子打交道的暖心大哥哥，擅长用多变、温暖的声音为孩子讲述妙趣横生的故事，带孩子进入奇幻的童话世界。天马行空的儿童故事，趣味盎然的生动演播，《不会走路的童话》一档专为孩子打造的优质陪伴类音频节目，跟着卷毛哥哥一起，前往奇妙...
【内容简介】一部绝世功法，一棵万古仙草，一只远古界灵，一丝无上天道，一把心魔仙剑，一快神秘令牌，还有……兜里的几钱碎银，和最后的半张烧饼。憋屈啊，前路堪忧啊，这就是我的全部家当！不行，我得去要账了…… 【作者/主播】作者：我有奥利奥主播：...
“极山呼吸法简化中…简化成功…极山呼吸法→呼吸！”陈斐深吸了一口气。 “极山呼吸法经验值+1。” “……”
苍茫大地，烽烟四起！ 江湖纷争，时刻不休！ 中原大地，大唐刚刚灭亡，梁岐晋吴楚蜀，征战不休。 大秦王朝，始皇野心勃勃，意欲扫清寰宇，涤荡中原。 大明王朝，正德摩肩擦踵，执意御驾亲征，北上争霸。 大汉王朝，人人武德充沛，已欲兴兵动众，统御寰瀛。...
尤今带我们在路上，百慕讲给大家听。各种旅途见闻，世间人事，非亲历不能叙之详尽。每天两篇游记，带你领略天南海北风土人情，寻访作者内心特有的时代使命感。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在古代武林世界，少年倪琦，体魄强健，崇尚自然，却在家族惨遭横祸后，偶遇一只神秘的银背金刚猿。起初仇视的他，意外获得梦魇修行系统，需通过梦境挑战提升实力。面对破碎的过去，倪琦的目标...
超级适合拍摄短视频配乐的歌曲集；包含抖音神曲以及时下最流行的动感歌曲。
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“没时间唱一首新歌，没空闲统一这风格，没心情纠正你的错，摇摆的裙褶放纵的认可，等着我，没时间等你了帅哥，没空闲候着你的火，没心情认真的选择，默认的落寞失落的眼眸，远离我......”不要因为没有阳光而走不进春天，不要因为没有掌声而放弃自己的追求，可以放弃不再辉煌的命运，但不要放弃心中曾经激扬的青春。这就是我们追求的洒脱与超越自我，马雨梵的歌手撩动着我们的心弦，让我们走出阴霾，走出寒冷，内心充满阳光......
【内容简介】修龙子血脉，踏大荒圣骨，掌造化神通；王浩携九龙系统，横行元武大陆，镇压万世神魔，为红颜拔剑一怒，血染三千世界！魂穿异界，附身废材。系统在手，天下我有。天才？只要能升级，屎都给你打出来。武技？只要有属性，神级都能弄到手。丹药？...
【内容简介】一个有点怀旧的故事。【作者/主播】作者：睡觉会变白，网络小说作家。主播：水渊__【购买须知】1、本作品为付费有声书，前79集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方...
