马革裹尸

让音乐成为每个人的生活必需品，人人学会一首歌.喜欢请扫描封面二维码，加微信号lqlwg6867，媛唱家族欢迎您！

想听更多好书解读？请直接搜索关键词“喜马讲书”《睡眠革命》这本书是英国睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯的作品。他从事睡眠研究超过30年，是英国睡眠协会前任会长。贝克汉姆、C罗等体育名将，都是作者睡眠方案的获益者。在本书中，作者介绍了他独创的R90睡...

不改变化妆品的使用方法，即使花更多的金钱，皮肤也不会有什么大变化！作为日本最有名的美容大师，佐伯千津将自己多年来从事美丽革命的心得与我们分享，颠覆了我们对美容的误解：其实不需要什么特别的道具，在浴室、客厅等地方，随手可得的用品，加上 双手...

对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理...

丁云生曾经参与千台以上手术的心脏外科医生，如今海内外金融业炙手可热的演讲家

人们常说，保险是伟大的，但如果保险只是做一点医疗费用报销或者是分红投资，说伟大就太牵强了，如果保险可以让一个人获得更多生存可能、获得生的希望，说伟大才说的过去。

作者：【法】杰西·安佐斯佩1992年出生的法国年轻生物化学家营养研究员和健康科普推广人擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身心健康简单技巧控糖女神社区创建人该账号拥有300多万人的关注拥有英国伦敦国王学位数学学士学位美国乔治敦大学生物化学硕士学位席...

1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题；2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化；3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。

聆听来自身体的声音，你就知道自己该怎么做了，从而拥有自主的食物决策权，健康将会得到改善，生活质量也会得到提高

阅读《重疾革命》不得不提《重疾不重》，因为如果没有《重疾不重》一本书的传播，也不会有《重疾革命》的问世。这本书是从心脏医生丁云生的角度来谈人生三大问题。1.一生一定会有重疾的那一天只要你足够长寿，如何正确面对？2.一生一定有退休的那一天，只要你足够长寿，如何及早规划财富生涯给自己一份财富的保障？3.一生一定有无福消受的那一天，只要你足够长寿。有财富也未必有享受的能力，抑或保有财富生活的能力。是如何看待人生享受的？

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 中共上海地下斗争风云录，用文学谱写的英雄诗篇，用初心垒起的精神丰碑，用热血浇灌的生命绝唱，用信仰镌刻的忠诚经典。这是一部献给革命先烈的正气歌，一部高扬中国共产党人崇高精神，为...

让更多的人直面重疾，真正让重疾不重！

只要涉及变革，就会上演冲突和矛盾，冷战和热战。原因其实大同小异，都可以回到一个根源：变革的方式是由领导驱动，而不是管理推动。管理，目的是确保组织系统的顺利运转。领导，目的是带领组织创造性地适应环境的重大变化，是以愿景为中心，动员、激励人们克服困难，实现目标。

作者：罗艳辉演播：蝶曦玥虽然这里的有些故事是家喻户晓的，但对于很多小朋友来说还是较为陌生。希望他们勿忘国耻，勿忘历史，继承和发扬优良传统和革命精神，为中华民族的伟大复兴而努力、奋斗！如果有什么需要改进的地方，请和我说，谢谢

情绪生病比身体生病更可怕！医学证明:76％的常见病都是情绪引起的！所以来一场关于情绪的革命吧！如果你想静静工作、学习，却总是被各种小事气的火冒三丈；如果你想好好爱亲人、孩子却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手……那么《情绪革命》这本书就是专门为你而写！...

作者：微软CEO萨提亚•纳德拉。比尔·盖茨作序。 互联网时代的霸主微软，曾经错失了一系列的创新机会。但是在智能时代，这家科技公司上演了一次出人意料的“大象跳舞”。2017年，微软的市值已经超过6000亿美元，在科技公司中仅次于苹果和谷歌，高于亚马逊和脸谱网。除了传统上微软一直占有竞争优势的软件领域，在云计算、人工智能等领域，微软也获得强大的竞争力。通过收购领英，微软还进入社交网络领域。 自萨提亚•纳德拉2014年接任首席执行官以来，微软的市值翻番，超过了互联网泡沫以来的高点。本书全景回顾了萨提亚的变革路径，如在硬件Surface电脑上的投入，在混合现实、人工智能和量子计算三大领域的战略布局等；系统总结了他的核心管理思想，即任何组织和个人，达到某个临界点时，都需要自我刷新。为了迎接智能时代的挑战，他提出自我刷新的三个关键步骤：拥抱同理心，培养“无所不学”的求知欲，以及建立成长型思维。 各位听友：因为喜马拉雅有该书的收费专辑，为确保关注用户及时、免费地获取最新资料，不得不易名（不改名，第一时间就会被下架）。恳请作者、出版方和听众的谅解。

《问道改革》是亲历我国改革开放40年成功打造两家世界500强的企业家宋志平的访谈及收录33篇访谈实录，本书中宋志平与数10位媒体人，专家学者纵论改革再真诚的对话沟通和精彩的思想碰撞中，全面呈现了一位国有企业家在40年改革进程中的不懈思索和深刻思考。...

作的夫·克拉( Joseph Mercola ）者麦克拉博士是一名真正具有远见卓识的人，他思想解放，倡导大家做任何有益于健康的事情。在全世界范围内，他牵头对当前的医疗保健系统进行了必要的改变，使数以百万计的人获得掌控自己健康的能力。作为一名通过执业认证的家庭医生，麦克拉博士直关注如何从根源上治疗疾病以及如何鼓励患者把饮食当作治疗的手段之ー。在过去的30余年职业生涯里，他已经在自己的健康门诊中救治了数千名患者。1997年，麦克拉博士创建了自己的网站，目前在全世界范围内的自然健康类网站之中，它的访问人数排在首位，由此麦克拉博士也成为了知名的健康指导师。麦克拉博士还是一位多产作家，他所撰写的书籍曾经3次登上《纽约时报》畅销书排行榜。此外，麦克拉博士还多次在美国有线电视新闻网、福克斯新闻、美国广播公司新闻、《今日秀》以及《奥兹博士秀》等媒体和栏目上公开露面。