李清醒

面对漫漫人生之旅，我们都会经历烦恼、压力、纠结、痛苦、迷茫、焦虑，会不知所措，会被卡住。瑜伽和冥想大师迈克尔*辛格 从崭新视角带你探索内心、认识自我内在能量来源、觉察束缚你心灵成长的阻碍……

畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心，认识自我内在能量的来源，觉察束缚你心灵成长的阻碍，为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我 。

《道德经》说：胜人者有力，自胜者强。人生这趟旅程中，需要我们一次又一次真正安静下来时去倾听脑海中的声音，回到“意识之座”，用更加“旁观者”的态度观察眼前的一切发生：我们内心的哪个部分被扰动了？是否陷入了旧有的模式？是什么阻塞了能量流的通...

清醒的活，超越自我的生命之旅！献给清醒的你：_______愿你将此刻的智慧与平和融入你生活的每一天！

开启最高版本的自己我们每个人都有自救的力量这个力量来自于清醒的自我

超越自我的生命之力，我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我

超越自我的生命之旅。我们每个人都有自救的力量，这个力量来自清醒的自我。

感受当下的正念，活出生命的意义。本套书可以让您足不出书，即可完成与古今圣哲的心灵对话，得到多方位的指引，达到自我心灵上的超越。

世界上最大的监狱，是人的思维世界上最大的牢笼，是人的认知世界上最大的设限，是自我设限发现自己的无知，需要相当程度的认知底层逻辑，决定了一个人思维模式，决定了一个人的行为特点，决定了一个人的能力结构，甚至决定了一个人的命运。只要能挖掘到本...

世界上最大的监狱是人的思维。我们都活在自己的思维框架里，总是习惯于用固化的逻辑进行思考，这就是思维定式。世界上最大的牢笼是人的认知。我们总把自己的认知边界当成世界的边界，于是目光所到之处皆是围墙，自己把自己终身囚禁，这就是坐井观天。世界...

本书的作者,迈克尔辛格博士，在商业、艺术、教育、健康和环保等诸多领域，都取得了重大的成就。1975年，他创建了“宇宙之庙”，今天已经是久负盛名的瑜伽和冥想中心。本书在全球范围内享有极高的赞誉，出版后即荣登畅销书排行榜榜首。朗读背景音乐是张永智老师的《奇幻城市》。

阿秀毕业于北京大学，知名个人成长专家，职场作家，微博十大影响力职场大V。36氪年度作者。常年致力于帮助年轻人快速成长，提升个人价值。

世界上最大的监狱，是人的思维。世界上最大的认知，是人的认知。世界上最大的设限，是人的设限。发现自己的无知，需要相当程度的认知。这就是本书的意义。

给自己一杯生活的酒，过去亦或未来。慢慢品尝……

普通人和高手的区别就在于认知差和思维异为何在感情里你总是被伤害被欺骗？为何在职场里你总是被利用被欺负？为何在婚姻中你总是遭背叛受委屈？为何在事业里你总是遭失败被割韭菜？为何你的尊严总是遭人践踏？利益被人忽视？因为你认知低，不懂人性，不懂...

清醒如贾玲坚持下去，人生会豁然开朗今年的电影春节档，贾玲无疑是最大的赢家。首次执导的《你好，李焕英》，不仅在电影院里看哭了无数人，而且成绩傲人。目前，这部电影的票房已经突破44亿。贾玲，也因此成为国内第一票房女导演。凭借这部电影，整个春节...

芭芭拉•利普斯卡是全球*的脑科学家，长期专注于对精神疾病的研究，然而命运却和她开了一个天大的玩笑：她疯了。她脑中长出了18颗肿瘤，出现了妄想、幻觉等症状，一步步陷入了疯狂的深渊。她变得没有同理心，举止怪异，而她却认为自己很正常。她正逐渐失去与现实世界及家人的连结，而我们*珍视的一切，我们的个性和智慧，都从她身上被剥夺了。然而神奇的是，就在她要向命运屈服时，她之前接受的疗法开始生效了，*终她奇迹般地活了下来。这场噩梦持续了8周，之后她恢复了正常。但她有一点和...

AA会员避免复饮的31种方法，“治疗的根本在于不要端起酒杯...”

见自己，可以明归途，所以豁达