修戒定
《人间佛教的戒定慧》是一本修行的宝典，是星云大师奉献给所有渴望身心安顿的众生最慈悲的礼物。《人间佛教的戒定慧》中，星云大师告诉我们，社会混乱脱序乃由于人的贪心、自私、执著，并通过“人间佛教”修持戒定慧的方法，告诉我们如何通过勤修戒定慧，...
当不自律成为习惯，人生就会变得越来越糟糕。自律和不自律的人生，真的有着天壤之别。 当我们真正做到了自律，面对的就会是一个与众不同的世界，那便是生活中更美好的一面。它让我们变得更加平和，不再做情绪的奴隶；变得更加专注，提高做事的效率；...
【内容简介】通过认知行为讲解戒烟知识。【作者简介】大连简戒科技有限公司【主播简介】男播高程 读书
很高兴在茫茫人海中，你我结缘于此书。这不是一本理论说教式的书，而是注重于实际操练的实用读本。生活中不如意的事情十有八九，然而我们不应该被负面的情绪所支配，更不能让它影响我们正常的生活、工作、人际关系甚至身体健康。每个人都想葆有从容、淡定的心态，但没有经过训练的心灵是无法成就任何事情的。
禅修要维持一颗初心，所谓的初心呢，就是初学者的心。很多人都会觉得禅修很难，但禅修之所以难，不是由于它要盘腿而坐，也不是由于他要达到开悟，而是因为我们难以保持心的清净，以及修行的清净，所以我们禅修的目的就是要保持这颗初心。真正的打坐是淡淡的，那么自然地坐，绝对不会因此而走火入魔。用力不行，用力就是动脑筋，分别意识本来就是假我特有的附属品，没有假我就没有那些问题，因为有假我，所以自然有不安、烦恼、不满意。佛家讲究四禅八定，八定由浅入深，稳定情结，协调形神。简单的说，禅定...
本书由李笑来作，郭倩华，播读。书中有一句话“普通人错过这本书的“踏空成本”无限大……”能够进来听到这本书的朋友都是缘分，希望对你又说帮助。献给如我普通的你…
修心(做淡定的自己)修己以清心为要，涉世以慎言为先。 想要成为快乐的人，重要的秘诀便是，拥有一颗清澈的心灵，自己给自己营造一种快乐的氛围，因为有了纯真的心，我们就可以不让自己的精神变得衰老，迟钝和疲倦，就可以快乐的享受人生。
本专辑以佛法之无漏三学戒、定、慧为中心议题，收录了南怀瑾先生的恩师袁焕仙先生和他本人有关止观、修定、修慧的述作，既有对三学的总的阐述，又有对禅观、般若正观、净土法门等的研究与讲解，为学佛者提供了入门的方便。
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戒的意义在于让身口意清净。清净的身口意，就有清净的现实。戒让自己有所不为，有所不为，就不会出现恶缘；戒让自己有所作为，有所作为，就会涌现善缘。这部《菩萨善戒经》解决的是什么问题呢？解决的是个别菩萨不够圆融的问题，对于佛、佛法及菩萨戒有偏...
【获奖名单】1、能量英语Elsa；恭喜这位听友获得《戒了吧，拖延症|21天搞定拖延症》纸质书一本，请尽快私信主播或者加小编V信：lvzilushang，留下联系方式和地址，我们将尽快寄出奖品！【内容简介】本书是对此前推出的《戒了吧！拖延症》一书的全面升级。...
【内容简介】本书教你淡然处世之道，淡淡地对待一切，一切自然就风轻云淡了。看开了，谁的头顶都有一汪（方）蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。拥有淡然、淡泊、淡定的 心态，你就会做到宠辱不惊，闲看门前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。本书...
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中国式的儒释道修行文化都讲究禅定静坐。你我所处的这个时代，以禅定静坐为修行的文化，正在西方被剔除宗教色彩，打着科学的旗号，让这些纯技术的方法服务于现实生活。我们应该如何正确看待？修行法要二十讲给您理清来龙去脉。
不是只有动才有力量，静让人放松身心，制心一处。这纷扰的世界，没有比放慢脚步，静下心来更急迫了。
【内容简介】本书从八个方面详尽地论述了如何学会淡定。淡定是一种示现于外的状态，淡定是一种一心不乱的心境。淡定是泰然处之，正确抉择。淡定是正视磨难、正视挫折。淡定是随遇而安，正视得失。淡定是谋定而动，正确地面对挑战。淡定学会面对压力，轻松...
瓷器鉴定必须课，收藏瓷器的基本功夫。老刘简介自媒体人拓荒客，网络营销导师，高级古玩鉴定评估师，拓友会创始人，共享纸巾项目操刀手，互联网创富教练。个人微信thkwlyx 微信公众账号：拓荒客（pwscys）
如果你时常无法淡定，容易生气、焦虑、抑郁，请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。 如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等，因为各种情绪问题而遭到破坏，请练习本书第二章的“观息法”，并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。 如果你有睡眠障碍（入睡困难、早醒、多梦易醒等）问题，或者睡眠障碍已严重你的工作、学习、生活，持续数年、长期服药等，可通过第二章静坐观息法和第三章静卧观息法、两种方法结合练习使用。 如果你的情绪问题已经持续了很长时间，程度比较严重并伴随着头痛、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题，请读完本书，并根据第六章的“7天情绪调整计划”进行练习。 重塑心灵心理康复中心督导老师、重塑心灵心理康复中心首席指导老师、国家职业资格认证心理咨询师、国家劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心高级催眠保健咨询师、美国AAH催眠师协会催眠师、美国NGH催眠师协会催眠师、中国医学与心理学工作者协会心理干预技术专业委员会委员 李宏夫老师国内杰出心理学者、心理咨询师、心灵导师，“心灵重塑疗法”创始人，同时也是国内积极思想的实践者、道家思想的倡导者。历经多年研究，将积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学融会贯通，整合出普及通用且具有针对性的心理康复训练疗法——心灵重塑疗法。代表著作《淡定是修炼出来的》。
更多资料关注vx公众号：戒友文库《这书能让你戒色-基础版》是红豆发布于2016年的一部戒除手Y的书籍，该书从心理学角度剖析了手Y成瘾的事实，打破了手Y是一种享受的错误假象。将手Y的成瘾因素分为生理和心理两种因素，逐一进行击破，并强调了戒除手Y其实很...
【作品介绍】仙路漫漫，谁与我同行？【作者介绍】竹随风【购买须知】1、本作品为付费有声书，前113集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任3、如在...
