身后那座山

献给我勤劳朴实的二姐，希望能帮助你逃脱内心的牢笼，放过自己，获得心灵的自由和身灵的舒展。爱别人，首先是爱自己。

12个普遍心理问题的自我疗愈

大家好，我分享的这本书叫作《越过内心那座山》，这本书的作者叫伊迪丝·伊娃·埃格尔，今年已经95岁高龄，1944年，16岁的她被抓进了奥斯维辛集中营。她跟姐姐、父母，一起被抓进了奥斯维辛。当天，她的父母就被推进毒气室杀害了。埃格尔说，最糟糕的牢笼...

面对突如其来的不幸，你是否也会困在“为什么是我”的哀怨中？面对亲密关系中持续不断的摩擦，你是否也会陷入对这段关系的怀疑？面对自己曾经做过的错事，你是否也总在深夜回想，感到懊悔、愧疚，无法自拔？我们每个人的内心可能都存在一些被自己或有心或...

版权信息书名：越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈作者：[美]伊迪丝·伊娃·埃格尔译者：周常出版社：新华出版社出版时间：2022-05-01

12个普遍心理问题的自我疗愈

【内容简介】李维带着称号属性面板穿越到异世界，成为了一个乡下农夫的儿子。骑士、法师、失语者、倒吊人……魔兽、魔植、异物、海精灵……超凡与权贵面前，李维做出许诺：“我要当高高在上的王爵，拥有最繁华辽阔的领地，让众生都颂扬我的威名。”“……...

书籍信息:关于普遍心理问题的自我疗愈内容重点:人们12个普遍心理问题自我疗愈的方法主播介绍:高级心理咨询师，心理疗愈师，瑜伽爱好者，心灵陪伴成长导师！推荐人群:愿意让自己越来越好的人，相信自己会越来越好的人，所有人

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【内容简介】顾青辞穿越到一个江湖与朝堂并列的世界，身怀侠客系统，阅尽各种各样的江湖侠客，悄无声息的乱入这个奇异江湖之中，也居庙堂之上，儿女情长，英雄壮歌。我有独孤九剑，破尽天下武学，我曾一把小李飞刀，划破绝响，一剑西来，我自白云天外飞仙...

【内容简介】1979年3月，对越自卫还击作战接近尾声时，成都军区第50军150师奉命从高平西侧地区边清剿边撤退回国。该师448团沿班英以北山区孤军回撤，先头部队进至那嘎地区时遭到越军伏击，该团继续回撤时再遭越军伏击。由于山高、林密、雾大等种种因素，结...

这世界那么喧嚣，而我只想用一首歌，一段话，来陪你安静地待一会儿......经常听节目的小伙伴们可以加群一起互动哟~

每个人都具备选择的能力。外界不能给我们任何帮助和滋养的时候，正是我们发现真正自己的时刻。重要的不是那些发生在我们身上的糟糕事情，而是我们如何对待自己的经历。——作者伊迪丝·伊娃·埃格尔（Dr.Edith Eva Eger），译者周常。Eger 16岁时，她所在...

将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里；面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里...

每个人都会经历一段跨过内心之山的旅程。内心那座山是什么？它会对我们产生哪些影响? 我们如何跨过它？跨过内心那座山以后，会为我们带来哪些改变与成长... ...我们脑海中闪过上百个问题。本书将围绕这些问题和困扰寻找答案和解决方案，帮你跨过内心那座山...

面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里；面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里；面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚逃避现实，被困在未解决的悲伤里。其实，将我们的心灵牢牢困...

已经过去了这么多年，可每次想起那一幕，她的胸口依然能感受到撕心裂肺的余痛。 她回过头，明城在身边安稳的睡着，呼吸绵长。夜色勾勒出他英挺深邃的侧颜，好看的让人移不开眼睛，明明伸手就可触及，却偏偏好似幻梦一般虚幻而又遥不可及。

没有一种山不能翻越没有一种痛不能治愈痛苦、艰难和困苦是帮助我们成长和进化的礼物，它帮我们成就自己！！！

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