别控制

也许有人能够暂时霸占我的座位但不可能把我支配等着时间淘汰空虚的灵魂再把属于我的收回...

2021年新版教材 监理工程师考试 进度控制 质量控制 投资控制 名师精华考点串讲 助您一次通过考...

掌握不焦虑、不生气、不拖延的方法，获得不失控、不失衡、不失意的活法。这本书从多角度阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自自己的负面情绪。帮助读着解决现实中的一些难题，解开思想上的谜团和心理上的困惑，矫正各种不良的行为习惯和思维方式。

节目内容:分析控制型父母的特点，会带给孩子的影响，以及如何改进，陪伴孩子更好的成长。主播介绍:青岛大学资深心理导师，独创“内认知”心理疗法帮助千余名家庭从泥潭里走向光明。适合人群:关注家庭教育的所有人。

《别让情绪毁了你：不失控的正能量情绪掌控术》这本书里，我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例，找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因，并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁，不再计较和苛求，张开怀抱拥抱生命的阳光；如何把坏脾气“五...

健康的焦虑感（包括担忧、谨慎和警惕），可以说是一种恩赐：它可以抵挡危险，保护你的生命，使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同：它会导致一种麻木的恐慌感、过分的担忧和恐惧情绪，这些情绪会阻止你去做那些你认为“很危...

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心理控制术具有很强科学性，它提供可以付诸行动的法则，帮你实现任何目标，想获得成功，就应该运用心理控制技巧。

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