我们不要被情绪所情绪,我们要做控制情绪的主人
哈哈,洒家来串串门,差点错过这么好的作品和这么宝藏的主播~ 演播特别棒,语言功底好,语音语调恰到好处,声音和这本书的内容也很搭!期待更新!
控制情绪,控制自我,做自己的情绪的主人,只有这样才能悦己利人
听了这个小故事很感人,夫妻间要多沟通,摆脱坏情绪,维持亲密关系要保持真实自我,很有收获启迪。
每天都能把自己调整到最佳状态,去面对生活里的每一次挑战,控制情绪是我们的制胜法宝!
太需要这样的内容了,在主播的徐徐描述中,就已经很解压了,还能收获控制情绪的方法,简直超级值啊!
现在的人,还是很需要情绪控制方面的学习的,对于生活和工作,都会受益匪浅。
控制情绪,拒绝内耗,美好声音,耳边相伴😊
这期节目不错哦,学到很多
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在纷扰的现代社会,情绪管理成为了一门必修课。本书带你深入探索情绪的奥秘,揭示情绪失控背后的真相——...
掌握不焦虑、不生气、不拖延的方法,获得不失控、不失衡、不失意的活法。这本书从多角度阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自自己的负面情绪。帮助读着解决现实中的一...
时时刻刻都要保持清醒的头脑,控制自己的情绪,这样才能成为一个成功者。伟大的成功者必定也是一个伟大的思想家。小小故事里蕴含着大道理。欢迎大家收听由剧舞吧芸飞播讲的...
健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和警惕),可以说是一种恩赐:它可以抵挡危险,保护你的生命,使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同:它会导致...
消极的人受情绪控制,看天,天不蓝,看水,水不清,积极的人却能控制情绪,挫折只是试金石,困难就是垫脚石,努力才是成功的阶梯