五眠

因为长期失眠，会导致记忆力明显下降，神经元细胞会营养不良、萎缩，乃至凋亡，失眠还与心脑血管疾病有直接关系。中医认为，动则生阳，生阳即耗阴，长时间地耗阴，就会阴分枯竭，身体自然就会受不了。最后的结局不是“阴平阳秘”，而是“阴阳离决”。热爱...

讲给孩子们的故事~

心中有月亮，也爱六便士，搞定六便士，逐岁月静好。想必我们都追逐月亮，也留恋六便士。怎样既能有六便士也能逐月亮？这是一本写给每个人的梦想之书，帮助你们搞定六便士，逐岁月静好。本书不是空洞的大道理，而是简单粗暴式、通俗易懂式、可操作式、保姆...

在女孩十五岁的某一天，少年因为她失去了最爱的单车，也失去了拉风婴酷的权利。在男孩十五岁的某一天，女孩因为他成为全校同学眼中的“恶魔少女”，受尽冷待。在青春的洪流里，他们 背道而驰，却又努力向对方靠近，磕磕绊绊地朝着秘密的终点前行!|内容提要延迟入学的女孩魏莱发现有人冒充自己在新学校兴风作浪，导致她来到新学校的第一天，就成为得罪全校同学的“红人” ，受尽同学的冷待。正苦恼之际，少年楚淮热心帮忙，表面帮她寻找冒名者,实则心怀鬼胎..他们在青春里的那些碰撞，皆由过往的误解而起:他背负着本不属于自己的责难，而她则努力想要抛开“旧伤疤”向前迈进十五岁的女孩，偷穿大人的高跟鞋，努力摆脱身上的稚气，却总是失败。十五岁的女孩，在犯错与试错之间徘徊，却还来不及后悔。十五岁的女孩,不懂亲情的力量，不懂暖昧的美，也不知天有多高、地有多厚。十五岁的女孩，还没长大，却在不知不觉中，明白了长大的意..... 十五岁女孩的青春有点儿美，有点儿酷，也有那么一点儿不尽人意。但在长大的过程里，她终将明白，有些回忆不必停留，有些成长也必须负重前行!|作者简介巨龙蛋壳，星座：狮子职业：律师，兼职作家代表作：《十五岁，花开未眠①单车少年》|主播简介00后儿童少女主播，笔名于蔗糖，喜欢用声音表达情绪，用文字记录生活。星梦城堡、半个工作室成员，活跃于各个领域。声线多变，可驾驭多种角色。至今豆蔻，播龄半年余。常吸取前辈经验，努力学习播音技巧。非专业播音，但努力演绎到最好。你若花开，蝴蝶自来❤️

【收听须知】1、落雨无眠苏雨眠邵温白2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【889】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才有效哦）

轻语随听，主播随便发你们随便听

一些睡前的即兴练习，读一段好文字，结束人间一天的疲累。

静静地坐着或躺着，放松心情，打开音乐，让音符缓缓流泄…… 从头顶渐渐往下，放松每一寸肌肤，放开每一个关节，感觉它毫无重量，直到脚趾脚底。 轻柔的旋律，清凉的音乐，舒松肌肉筋骨，放松意识神经，你的身心灵将受到彻底地洗涤，你将可舒心入眠……。 

这是一场决斗的记录！这种能力完全被埋没了！

欢迎关注VB@五月的日语不烫嘴定期会更新日剧、动漫、电影台词哦～主播五月：上外博士在读，目前是一枚赴日留学生，有较深厚的日语功底，希望大家能多多支持哦。

眠眠曾经录过的广播剧合集，也许有人曾经听过~放在这里怀念一下吧

参加活动作品，扔上来放着，不建议收听！去正八经听听我录的有声小说它不香吗？

放松自己的身心

你是否曾饱受失眠折磨？临床心理医生揭秘破解失眠难题的科学方案，通过行动、药物和心理治疗三部曲，帮助成千上万患者重新获得健康的睡眠。节目深入探讨失眠背后的原因，以及错误的自疗方法带来的困扰，让失眠者重拾美好的夜晚。医生还将分享多年前令人刻...

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助眠里含有雨声，啵啵声等等，如果你10分钟没有睡着，你就来打我

《郭妈的健康时间》邀请各大公立医院医生为您讲解睡眠！