在星光中觉醒

前言 生活的道路有无数条，我们该如何选择？ 未来的日子充满未知，我们该如何度过？ 也许我们一无所有，因而感到悲观失落； 也许我们饱受挫折，因而更感心灰意冷…… 其实，不必忧郁，不必难过，更不必消沉。心存怨念无济于事，烦躁气馁更是得不偿失...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 生活是一条温暖而忧伤的河，希望总在若即若离的地方。于是，小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里，生怕一不小心就暴露了内心的无力，在这个世界上，每个人都如此与众不同，但我们经历的彷徨、迷...

逆境是人间最好的道场！逆境是幸福的最佳友伴，逆境让你的灵魂深处觉醒！

我是谁？面色苍白的少年茫然自问。心底潜伏的猛兽竖起耳朵，双眼凶戾，杀机四溢。每个人心里都曾有一只猛虎，很多人遗忘了。我想找回来。这是一个身患抑郁症的豪门少年在半岛偶像圈找回自我的故事。

生命的觉醒之路，从逆境中知道觉醒开始。重新审视自己的精神世界，使生命更加丰盈；重新沉淀自己的内心，使人生之路不再焦虑不再彷徨！

【内容简介】全书主要阐述了全球环境的演变引发了企业和人们的集体迷茫，并且这种状态已经严重影响到企业和个人的发展；然后分析了迷茫产生的根源，即人们的价值取向与社会发展方向的不匹配；接下来，书中进一步阐述传统方法论正在失效，而价值信仰论正在...

生活的艺术：怎样打开身心自我觉的通道？觉察是一个全神贯注的过程，一个对你在某个特定时刻所处理的问题进行清晰分析的行动过程。

［以］摩谢·费登奎斯 著 林若宇 曹晓东 郭建江 译 北京科学技术出版社。

费登奎斯练习是非常好的动中禅练习，接触到它已经有十五年了。为了再次深入练习，把书中这些方法一一读出来，给自己做语音的引导。同时也分享给想深入探索身体运作方式的朋友们，请勿用于商业用途。现在，请和身体做朋友吧！

这些Atm适合有慢痛，心理焦虑，有运动伤……的人

书籍信息:本书分为两部分，第一部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二节"动中觉察"实践课程，帮助读者在探索的过程中更深入地认识自我，发展更完整的自我意象及激发与生俱有...

“觉察是人类发展的最高阶段……当个体变强，他将更有激情……当一个人的觉察更为完整，他会满足于自己的激情。他的每一个行动也会更具人性。” ～摩谢.费登奎斯

穿越大唐，你成为年仅十三的皇长孙，一开局就看到亲爹这个太子要被废除，我直接在大殿上开麦质问李世民：凭什么废了我爹！李象此刻也是紧张到了极点，他当然知道这样公然问责皇帝在封建社会是死罪，但他必须得这么做，因为他别无选择。

《星光小梦》专辑是为6-12岁的小朋友打造的一系列温馨儿童睡前故事。在这个专辑中，每个故事都是一个充满冒险、友谊和奇幻的小世界。从小兔子的田园冒险到小熊奇奇的神秘森林之旅，每个故事都通过生动的语言和丰富的想象力，带领小朋友们进入一个充满奇迹...

每个人都有追逐梦想的权力，哪怕身无所有，哪怕行若微尘。还记得那位“一路走到央视大楼”的藏族男孩更却才仁吗？出生在玉树贫困的农村，只为实现唱歌的梦想，怀揣几百元只身闯荡北京。加上不识汉字路标，辗转一年方才寻得目的地。谁也未曾想到这样一位不...

费登奎斯方法，它以精巧的方式开发你的身体，以心智及感官知觉分别去觉察身体左右两侧。身体的感觉变得更细致了，然后，身体的一侧激发另一侧，仿佛由此开启了一种良性竞争的循环……