我的减肥记

每天都被自己的肥肉摧残着。饭不果腹，还得经受各种美食的诱惑！即使这样，整个人看起来还是无精打采，臃肿不堪！难道真的是我无缘好身材？天生就是一个瘦不下来的人？不不不~你只是还没掌握方法！理论加实践，你一定可以炸裂朋友圈！减肥先祛湿，跟着我一起瘦下来~佟彤作品懿星播讲每天：07：00 am我们一起剖析湿胖的真正核心~

为什么越减越肥？为什么减肥会反弹？减肥太痛苦了！那是因为你不知道什么是真正的减肥，对减肥错误的理解，减肥方法不对这里将带你进入一个耳目一新的减肥世界，边吃边减，轻松塑造魔鬼身材！

我将怀抱着这份心意写下我日后的每一篇日记。我相信在未来的若干年后，我的日记写到了八十篇一百篇的时候，回头再去看我的第一篇。我想那时对于时光和岁月还有你，一定会有更加深刻的认识。因为在我日记里的每一篇里 都有你的身影。欢迎各位收听今天的fm10...

既然踏入了这个行业，那就要好好给自己一个交代。

因为年龄吧，越来越大了，然后呢，感觉自己的感悟呢，不是感悟自己的想的事情呢，越来越多了，而且呢，还是过一会儿呢，还容易忘，所以说呢，给自己每天争取啊，每天记个日记，然后呢，到时候呢，回忆回忆，这个语音打字还挺好，我后你就是说它就自动打字...

啊！我爱人像一朵红红的玫瑰，它在六月里初开；啊，我爱人像一支乐曲，美妙地演奏起来。——彭斯《一朵红红的玫瑰》

我特别喜欢玩和平精英、我的世界，所以我就录了一期专辑。里面还有一些其他的内容

我的生活日记

维密减肥营内部使用，不对外公开！2018，张玎老师新档节目“减肥密码，跟张玎看透减肥”

吾乃世间远行客，幸得风雨同舟人。两年的时光太短，希望通过以写日记的方式来记录下这段短暂但美好的人生旅途。第一次读研究生，有期待也有迷茫和忐忑，个性中包含着共性，也希望通过分享自己的经历，能够给正在准备考研的伙伴、已经在读研的莘莘学子亦或...

2020年，出现了新型冠状病毒。我们众志成城，齐心抗疫，一定能战胜疫情！

有0-8岁小孩的父母注意了！！！请用手机打开微信，搜索公众号：【有娃必看】———为了你小孩的美好未来请好好看看里面关于育儿、儿童教育全方面的权威专业知识吧！

香港回归25年来，随着“一国两制”的成功落实和粤港澳大湾区建设战略的推进，大批香港精英看中了广州的发展机会，用狮子山精神投入到穗港两地的建设中，他们见证了穗港两地经济社会的飞速发展，庆祝香港回归25周年特别策划《我的穗港记忆》带你走近这些香...

      本文真人真事，一群退休的大哥大姐演绎不一样人生的体验，活出自己的的精彩。爬过的坡、走过的路、登过的山、看过的美景、吃过的美食，回头看都是最美的记忆。我们的旅途选择骑行方式，有闲有钱有时间有体能，再有一个好心情。

讲述一位专栏作家游历于北京，香港，台湾几个地方的人文生活感悟。

主要讲了我在校园里发生的事情，很沙雕！也很搞笑！什么？你不信，那你就去听一听呀！绝对会把你笑* q( ^ω^ )p（不会每天更新，如果有一些新鲜事，那么我就会录在日记里，总之大家就尽情期待吧！）

【内容简介】建立正确减肥认知，掌握科学减肥方法，让你轻装上阵，无痛减重！《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册，重印26次。修订版依然定位减肥科普，在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订，用大量实例、数据、工具...

念起故乡作者 虚静 朗诵 妍婷姝念起故乡在白山黑水的村庄被一条窄窄的路分割着土墙围起的小院拢住年迈的爹娘念起故乡在北方的青纱帐被一条羊肠小道牵着野花开在路旁有蝶儿在绿丛间觅香念起故乡在村头的几棵大树上被黄昏的落日栖息着树叶很稠密有成群的鸟儿...

我的pia戏记录和朗读记录，希望有你喜欢的声音。