暴食巫主
这本书在我大学的时候治愈了我的暴食症，可能我个人运气不太好，大学毕业两年后，又患上中度抑郁症，因为这本书曾治愈过我，所以比较相信认知行为疗法，朗读这本书，也是希望给自己能走出抑郁的力量，和追逐梦想的勇气。
经科学证明人类的潜意识是支配我们行动的源动力，通过正念冥想，为潜意识植入正向指令，会在不知不觉中纠正不良的饮食习惯与行为，坚持三个月会有惊人的效果！
在这个快节奏的时代，我们与食物的关系似乎越来越复杂，从过度追求味蕾刺激到盲目节食减肥，食物不再是简单的滋养之源，反而成了内心斗争的战场。但你知道吗？《非暴力沟通*食物与身体关系篇》，正是您通往身心平衡的秘密花园。它教会我们如何倾听身体的声...
饥饿的大脑：如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能
让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。人有可能对几乎任何东西上瘾：香烟、酒精、麻醉品，甚至自我形象。这不是我们的错。把行动和结果、刺激与奖励结合起来以求生存，是写在我们DNA里的。斯金纳等人对行为的研究表明，了解这些学习过程怎样运作，...
【作品简介】： 平行空间，华夏国。 A：第一，坐等叶飞大神开播。 B：今天叶大神要直播什么菜？猜对有奖。 C：这个真不好猜，他会做的太多了。 D：妈妈，叶飞哥哥快开播了，快给我泡一碗泡面。 E：小飞要开播了啊？老头子，别打牌了，回家看这小子玩直播去了。 F：小高，一会儿叶飞直播的时候我没办法看，有个几十亿的项目要和客户谈，这样，你帮我把他这期的节目录下来，送走客户之后我要第一眼就看到他的直播。 一个乞丐站在世纪广场上，抬头眯着眼睛盯着一块巨大的液晶显示屏，然后从兜里掏出半个黑乎乎的馒头，咬了一口，满足道：“叶飞的美食直播真的太神奇了，看他的节目，就算是一坨翔也能吃出山珍海味的味道来。”
燕国国都凤城，繁华中透着奢靡和颓废。 燕国立朝三百年，国都以前名为燕京，只是在昭烈女皇登基之后毅然改名为凤城，凡有不同意的大臣，全都遭到了屠戮的下场。 十年前，昭烈女皇登基，灭门百家，从此之后再也无人敢说牝鸡司晨、燕国阴盛阳衰。 昭烈女皇施...
【内容简介】深夜，期待已久的人气外卖终于到了；打开盖子，浓郁的香气扑面而来；你饿了，狂吸着口水拍下照片并在朋友圈里深夜放毒；各种有关‘无耻’的回复占据你的视线，你很满足，拿起筷子正想一饱口福之际，却发现外卖小票上写着一条奇怪的文字，（温...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 轻食主义是近年来非常流行的饮食方式，它既是一种清淡的饮食方式，更是一种均衡、自然、健康的生活态度。本书作者联合了“星健身”旗下12名知名的星教练，将73道明星教练的营养美食食谱集...
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【内容简介】猫鱼TV最火的游戏女主播秦絮不爱说话从不与水友互动网友都以为她是个哑巴主播直到秦絮某天开了一把双排开启了疯狂连怼模式“你会不会开车啊！你在开碰碰车？”“扔手雷炸他！”“你炸你自己干嘛？”“我让你别出去，你出去干嘛！送快递吗？你...
素食主义，有的地方也称为“食草主义”，是在当今社会比较流行的一种饮食养生习惯。
这是非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的一本书！扭转你明明不饿却总想吃的状态！它将告诉你：顺服于对食物的渴求，或强迫自己否认这些欲望，都是身体与食物零沟通的表现。当你的进食不是因为饿，更多是为了满足吃以外的需要的时候，例如释缓焦虑、避...
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在《漫威世界的旅途》中，诺亚，一位亚天父级的法师，自神秘的卡玛泰姬归来的穿越者，带着古一的深邃教诲与一身修为，降临至地球纽约的圣殿，踏上了磨砺心智与寻求突破的非凡旅程。从邂逅少年...
伊迪丝·内斯比特(Edith Nesbit，1858～1924)，著名英国女作家，她的作品开创了儿童魔幻文学的先河，使她获得国际声誉，部分作品已成为儿童文学的经典作品。代表作有《五个孩子和一个怪物》(1902)、《沙妖》(1903)、《凤凰和魔毯》(1904)以及《四个孩子和一个护身符》(1906)等。这些故事悬念重重、曲折离奇、想象丰富、却理趣结合，给孩子以如临其境、真实可信的感觉。本册是《内斯比特儿童幻想小说》系列之一，写兄弟姐妹四人在海滨度假,其中一个孩子无意...
内容简介：故事从一个刺客向巫师蜕变开始。 秘传，巫师，血脉者作者简介：光脚走路主播简介：归尘购买须知1、本作品为付费有声书，前30集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平...
希望你我能共同探索魔法的奥秘。
吉尔拉普利著，大J译的宝宝自主进食科普书，给有需要的宝爸宝妈们一起分享学习
回到现实生活，金辉与胡晓雪双双考入郑大，两人开启在郑州的生活。
