超神调节器
催眠调节自我催眠，多听多收获
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《心理调节学》选取了日常生活中常见的病态心理，分别从是什么、为什么又怎样克服的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我调节的方法和技巧，融全面性、可读性、实用性、操作...
《怀疑自己有神经病怎么调节》系列专辑，由中医西医双料达人、健康管理师、电子书写作高手倾情打造！从中医西医角度，深入浅出解析神经病症状，提供实用调节方法。专业、幽默、接地气，带你走出神经病阴霾，重拾生活信心！快来加入我们，一起“神”清气爽！�
1.本书为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法，这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”（DBT），对临床心理治疗产生了深远的影响。2.世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。3.《DBT®情绪调节手册》共分为两册，第一册是DBT标...
你要是听的透就听，听不透就自己想透和看透，都是为了安全度过这一生
催眠对于改善肠易激综合征（IBS）症状非常有效注意：完整版可前往“肠安心”公众号获取。肠易激综合症（IBS）是一种脑肠轴异常疾病，主要特点是难治愈、易复发，且单一模式的治疗大多难以奏效。肠道定向催眠对IBS非常有效。莫纳什大学的一份研究显示，整体...
【美】大卫伯恩斯医学博士 著，李迎潮/李孟潮/徐维东 译，学林出版社。
《考试焦虑如何调节》告别焦虑，轻松迎考！11个音频，10个免费，1个付费，带你全方位了解考试焦虑调节技巧。免费音频围绕10个关键点，助你一步步克服焦虑；付费音频深入解析，10篇系统文章，助你彻底解决考试焦虑难题。快来加入，让我们一起轻松迎考！考试...
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只注重外表的抗衰和保养是“治标不治本”，为什么有的人25岁很显老，有人50岁还不老？核心-内分泌调得好。再过30年，依然妩媚动人，充满“女子力”。
强迫症的辨证调节法，由心理咨询师一宁根据14年强迫症咨询经验，用2年多的时间，沉心创作而成，力求做到系统、全面、精要、深入、易懂。自2007年以来，一宁全职专业致力于协助强迫症困扰者重见天日，先后充分运用过森田疗法、暴露与行为阻断法、内观与正念...
【内容简介】让心路变得顺畅，让心灵沐浴芬芳，轻松摆脱心理困境，重新找回快乐年华。战胜逆境挫折，做一个坚强的人；突破传统束缚，做一个变通的男人；调适社交烦恼，做一个快乐的男人；调整事业心态，做一个积极的男人；摆正金钱观念，做一个理性的男人...
【内容简介】解决心理困惑，调治心灵创伤，营造女人阳光生少在，建设女人幸福家园。 心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯，里面闪耀着女人的情感，一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡...
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节目主题:调节情绪，掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐，一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师；同时是两名可爱小公主的老母亲，持续在家庭教育和心理健康领域深耕，拥有较为丰富的实践经验。适合谁听:追求自我成长的每一位听友主播的话:在...
1、工作压力大？情绪容易焦躁？奔忙于工作，感觉心力交瘁？2、通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式，融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术，将帮助您：3、科学认识压力，并掌握应对压力的策略4、掌握方法，当下调整情绪，拥有一颗随喜心5、掌握方法，自我滋养，在办公室即可放松身心，舒缓压力6、探究情绪本源，掌握调整情绪的终极方法，建立新的思维路径7、掌握方法，提升内心力量，无论面对何种困境，均能轻松面对8、掌握爱的艺术，悦纳自我，让爱流...
