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命运调节器

心理调节箴言

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反向添加调节

你要是听的透就听,听不透就自己想透和看透,都是为了安全度过这一生

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DBT情绪调节手册

1.本书为我们详细介绍了情绪调节的理论和实践操作方法,这一套理论与方法也被称为“辩证行为疗法”(DBT),对临床心理治疗产生了深远的影响。2.世界各地有许多心理医生在使用这一方法解决人的情绪问题。3.《DBT®情绪调节手册》共分为两册,第一册是DBT标...

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超级心理调节术

马尔福德20世纪美国著名心理学家,美国新思维运动作家,倡导通过改变人的思想来改变其生活。他一生完成了大量实用心理学著作,除本书外,他的代表作还有《如何消除恐惧》、《暗示与自我暗示心理法则与应用》、《如何让你一切如愿》、《性格解读》等。作为美国著名的心理学专家,马尔福德以多年的实践经验和众多生动的案例,讲述了对众多疾病进行心理治疗的各种方法。马尔福德认为只要满怀信心和善于接受正确的指导教育,每个人都可能成为自己的心理治疗医生,真正做到“求医不如求己”。由于心理问题,疾病的复杂性和顽固性,许多人的心病还需自己解开心结,从而踏上健康的人生之路。

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疑心病心理调节

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抑郁情绪调节手册

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焦虑情绪调节手册

【美】大卫伯恩斯医学博士 著,李迎潮/李孟潮/徐维东 译,学林出版社。

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性冷淡了怎么调节

《性冷淡了怎么调节》系列,由中西医高手撰写,为你揭秘性冷淡背后的真相!从中医调养到西医诊断,全方位解析性冷淡的原因及解决方案。健康管理师倾情分享,用通俗易懂的语言,让你轻松掌握调节方法,告别性冷淡,重拾活力人生!快快加入我们,一起开启性...

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女人如何调节自己

【内容简介】解决心理困惑,调治心灵创伤,营造女人阳光生少在,建设女人幸福家园。 心灵是生命中的一块田,里面栽植着女人的希望,一旦心田荒芜了,希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯,里面闪耀着女人的情感,一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡...

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女人如何调节自己

女人就应该调整好自己的姿态好生活。

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男人如何调节自己

【内容简介】让心路变得顺畅,让心灵沐浴芬芳,轻松摆脱心理困境,重新找回快乐年华。战胜逆境挫折,做一个坚强的人;突破传统束缚,做一个变通的男人;调适社交烦恼,做一个快乐的男人;调整事业心态,做一个积极的男人;摆正金钱观念,做一个理性的男人...

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调节情绪,掌控自己

节目主题:调节情绪,掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐,一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师;同时是两名可爱小公主的老母亲,持续在家庭教育和心理健康领域深耕,拥有较为丰富的实践经验。适合谁听:追求自我成长的每一位听友主播的话:在...

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强迫症的辨证调节法

强迫症的辨证调节法,由心理咨询师一宁根据14年强迫症咨询经验,用2年多的时间,沉心创作而成,力求做到系统、全面、精要、深入、易懂。自2007年以来,一宁全职专业致力于协助强迫症困扰者重见天日,先后充分运用过森田疗法、暴露与行为阻断法、内观与正念...

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命运

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命运

我和爱玛租赁了一艘小飞船在外太空度蜜月,这是一艘老式的动力飞船,当我们在返回的途中意外发生了,一颗小行星马上就要撞击地球了....

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命运

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情绪管理与压力调节

1、工作压力大?情绪容易焦躁?奔忙于工作,感觉心力交瘁?2、通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术,将帮助您:3、科学认识压力,并掌握应对压力的策略4、掌握方法,当下调整情绪,拥有一颗随喜心5、掌握方法,自我滋养,在办公室即可放松身心,舒缓压力6、探究情绪本源,掌握调整情绪的终极方法,建立新的思维路径7、掌握方法,提升内心力量,无论面对何种困境,均能轻松面对8、掌握爱的艺术,悦纳自我,让爱流...

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如何情绪调节-情商课程

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自我调节 卸载压力

(想交流和进我们读书群的听友,加微yidaoguang20,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足...

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做自己的心理调节师

日更10集【内容简介】心潮澎湃时,我们感慨万千;心烦意乱时,我们坐立不安;孤独无助时,我们迷茫彷徨;经历挫折时,我们失望痛苦。面对人生诸多的不如意,我们心有不甘,又无可奈何,那种心情,那种处境,每个人都经历过。不管遭受了什么磨难,我们都不...

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劳动争议调节仲裁法

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面部表情紧张怎么调节

《面部表情紧张怎么调节》系列专辑,由资深医学爱好者、健康管理师、电子书作家倾力打造。本专辑深入浅出地解析面部紧张成因,提供中医、西医双重视角调节方法。告别紧绷表情,轻松拥抱自信笑容,快来解锁你的面部放松秘籍吧!轻松调节 表情管理

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命运因果|改变命运的方法

每个人都听过,种善因,得善果。那如何种呢?人的命运有很多岔路口,如何智慧的选择,才能改变命运呢?希望此专辑帮助你在人生中点亮你的迷茫,最终得到自己想要的命运结果。

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命运罪徒

【内容简介】凡人的毁灭,神灵的噩梦,邪魔的葬场。极恶游戏,血月凌空,末世降临,囚内之斗。以罪为名,携SCP与灵(异)能之力,为了自己的信念,在这个支离破碎的世界中活下去。【作者/主播】作者:噬罪之徒,网络小说作家。主播:欢喜有声【购买须知】1...

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