冥修之旅

源自迪帕克.乔普拉的高维指引，心灵如同明镜，凡尘之中需要日日擦拭，才能保持我心光明！

21天的心灵冥想之旅，让我们能透过每一天的任务更好的看见自己的固有模式，并且通过冥想引导我们锻炼打破这些固有的模式，如果最近感觉自己在健康、财富和爱等某些方面有些匮乏，冥想会帮助到我们，感兴趣的伙伴可以和我随时交流~

唯有往内观察身心实相方能安详面对生命起伏冥想是有意图的并且不带任何评判，对当下的关注和觉察。冥想不是什么都不想，也不是沉思或者是幻想，而是对当下的留意和觉知。冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的...

放下焦虑和恐惧，放慢脚步静下来

《康复之旅冥想系列》：身心康复的温柔伴侣基础冥想（第1-7天）：这一阶段将带您了解冥想的基础，通过呼吸关注和身体扫描，逐步适应冥想的过程，并学会如何通过呼吸缓解身体上的不适。中级冥想（第8-14天）：在这一阶段，我们将深入冥想练习，学习如何处理...

夜幕降临了，整个城市都陷入黑暗中。我的噩梦便由此开始了。我出生在阴历十月初一，十月一烧寒衣，这时死人的节日，是很不吉利的。我叫安心，可是我却从来没有安过心，我从心底惧怕黑夜，不知道为什么，可是一次意外让我有了答案····

21天实修悟道之旅——走向终极梦想之地

这是一场修行之旅，无关乎任何人，你想要的答案会在你真正的静下来后生起。

【内容简介】宇时行只是一个普通的修真者，在上一世，他努力勤奋，一心向道。可是二百年后，筑基中期的他，面对寿元将近大限将来的结局，只能发出无奈的叹息，不管心中有再多的不甘。世事无常，就在将要死亡的一刹那，他离奇的回到了两百年前，他刚刚加入...

一个人从出生开始，就要面对很多关系，人际关系、和自己的关系还有外在关系。良好的关系，可以协助一个人很快速的创造结果。良好关系的建立，是一个人的成长首先要经历的第一步，随后自己的自尊、自重、自信才会往上逐步架构起来。本课程通过关系疗法冥想，从人际关系、外在关系和跟自己的关系等多维度去修复内在的关系，通过修复内在和外在的关系，去改变我们生活的结果，学会跟自己的内在和解，成长为更好的自己。自我疗愈，冥想之旅，每周一、周五晚20:00点准时更新，陪你一起成长...

带你来一场无与伦比的心灵之旅

获取职场生存密码刷新职场认知开拓职场眼界我们一起前行加油

本书是一本关于正念认知疗法（MBCT)的经典著作。书中用全新的方式，讲正念认知疗法的体验和培养正念引入人们的日常生活。任何想要参加为期8周的MBCT课程的人都可以阅读本书。这是八周的正念练习的内容：第一周 超越自动导航第二周 另一种知晓的方式第三周 ...

此专辑分为两个部分：脉轮冥想和脉轮舞动艺术疗愈。脉轮冥想可帮助您与内在的自我联系并为您补充能量。它使您快乐，也使您能够完成日常工作。冥想练习带来启发，而它的美在于您从第一次冥想开始就立即体验到它的好处。脉轮舞动艺术疗愈，你会体验到埋藏已...

学习反思创造，会持续把我们带入高版本人生之中。这个冥想专辑，针对想要改变人生的每一个人，在一天结束之后，通过冥想、复盘一天的发生，调整这一天的频率。在这其中，你会对一天有着清晰的认知，能够一眼看到可以优化的部分，甚至会有新的灵感和创意产...

一条弯弯曲曲的小路，一段磕磕绊绊的历史，一场坚持不懈的修炼，我——一个演播者

稳定日更20集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】千回反转入天辰，九重神宵炼体身。一剑荡平妖魔氛，踏平仙庭立仙尊。【原著作者】雪漫孤狼