梦普拉战纪
关于作者迪帕克·乔普拉，医学博士，他是举世闻名的身心医学专家和人类潜能研究领域的领袖人物。1999年他被《时代》杂志评为20世纪世界最有影响力的100位人物之一，并称他是“替代医学的诗人和先知”。他的不少作品已被译成35种以上的语言。他是无数世界政...
平衡身心，延缓衰老，重塑生命活力。
与大自然和谐共存
王东东，从事微商教育行业。端过菜盘，摆过地摊，从无背景没人脉，迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈，凭借真实，坚持，抓住移动互联网机遇，帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向，实现自我价值。2015年创建王东东商学院，拥...
英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。 狭义...
欢迎收听《吴说扒道｜普拉提》！这是一个为普拉提爱好者和从业者量身打造的播客，由中国普拉提布道者，左右普拉提学院吴振巍院长与搭档心月共同主持。作为中国最早创立，且教学规模最大的普拉提教练培训机构之一，左右普拉提不仅推动了行业的发展，更将普...
200多首Splatoon3 原声OST，好听又上头
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 奥普拉·温弗瑞，一位美国尽人皆知的大人物，一位打动亿万人心的魅力女郎，同时也是一位具有传奇人生而又颇受争议的美国黑人女性。她的身上到底有什么魅力？为什么成功总是与她如影随形？...
普拉提是锻炼位于身体深处部位的肌肉（深层肌）的运动。尤其是重点锻炼支撑构成“身体轴心”---“脊柱”和“骨盆”的肌肉。 “使身体的轴心变得更稳定” 它即是普拉提的出发点，也是习练普拉提所要达到的目的。虽说如此，您也许会对此感到一头雾水。...
这是一部自我学习过程中收集的普拉提知识专辑。大家好！我是芮子！一名瑜伽、普拉提、各项运动爱好者，因为喜欢通过录音的方式来加强学习，强化语言表达能力，就有了大家听到的知识分享！这部专辑里，有文献书籍资料整理，也有个人练习感受及授课时一些问...
西尔维娅•普拉斯（1932—1963），美国现代文学史上最重要的作家之一，自白派诗人、小说家、戏剧家。主要作品有诗集《巨人及其他诗歌》《艾丽尔》等，自传体长篇小说《钟形罩》。普拉斯的诗歌常常体现出对生命的强烈感悟，显示出对生命意识的强烈思索，是20世纪的一个奇迹，在她死后多年为她赢得了普利策诗歌奖。
2024，别说自己，这也不行那也不行，选择躺平，普拉提让你卷起来
费登奎斯方法，它以精巧的方式开发你的身体，以心智及感官知觉分别去觉察身体左右两侧。身体的感觉变得更细致了，然后，身体的一侧激发另一侧，仿佛由此开启了一种良性竞争的循环……
普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即"普拉提"(或称"普拉提技术")。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为"控制术"(Contrology)。狭义普拉提运动的范围:普拉提夫妇总共创造了超500个动作，大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。它们包括了垫上操及普拉提先生所发明的工作室器械的动作，这就是狭义的普拉提...
“毫无犯罪痕迹。”X“绝无人为可能。”日本各地连发生的命案在警方和专家的如此判断下被当作意外草草结案。 唯有地球化学教授青江修介，和基层刑警中冈佑二认为事件仍有蹊跷。但在追查过程中，两人却先后撞见了近乎魔法的可怕现象。究竟是真有魔女存在，...
普拉提BGM，保持身材，健康生活
