药膳肥厨傻夫君

药膳是祖国医药学的一个组成部分。它在防病治病、滋补强身、抗老延年方面具有独到之处。数千年来，它为中华民族的繁衍昌盛作出了贡献。 中国药膳不是食物与中药的简单相加，而是在中医辩证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功...

《中医药膳学》是在中医药学理论指导下，研究中医药膳起源、发展、理论、应用及开发研究的一门学科，是中医药学的一个分支，是中医养生康复专业主干课程之一。按照教学计划和教学大纲的要求，本课程主要向学生讲授中医药膳学的基本理论、知识与技能，为其他专业和后期临床课奠定中医药膳和食疗方面的理论以及临床应用知识与技能基础。

中医高等院校规划教材，中国中医药出版社出版

我是一名从业十几年的护士，现在从事大健康工作，希望能和大家一起学习养生，做到养生，让我们一起拥有一个好的身体！加油吧

弘扬国学文化

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张景明教授创建的杏林明师学社是在线中医学习平台，致力于为中医文化爱好者、相关从业者提供教学课程和服务，目前全国已拥有172万学员。杏林编辑部、明师学友会编创的杏林早报为我们的健康保驾护航。特从里面摘选一些文章以飨听者。

茄鲞，脆鳝，肉燕，三不沾， 木琴鱼, 丝娃娃，糖粥藕，灵露饮， 水晶糕，回锅肉，鱼圆汤， 黑凉粉，天厥茶，叫花鸡，佛跳墙，扁荷粥，豌豆黄，鸡豆粥, 酸辣凉皮,糖粥藕,小煮面, 甜酸萝卜，臭鳜鱼 , 翡翠烧麦,应山滑肉, 大煮干丝，腌韭菜花，文思豆腐，双冬...

医食无忧【穿越】青猫团文案死后穿越的现代中医余锦年在打杂间隙，定下了三个人生目标：1、珍惜生命，享受生活。2、开家医馆，传承家学。3、赚钱，成亲，取个可爱的媳妇。百年后，余锦年与徒子徒孙们回忆过去，非常高兴这三个人生目标都圆满达成了，只不过...

【收听须知】1、穿越成病娇夫君的恶毒肥妻唐婉凌钰2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【177】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中...

食疗养生法简称食养，即利用食物来影响机体各方面的功能。 从饮食中获得健康，从自然中寻找疾病康复的密码。 《医学衷中参西录》指出:食物，病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患。

精彩片段 一阵一阵的头疼让顾阑珊实在睡不着了，她揉着脑袋愤愤然地从床上坐起来，嘴里低声骂了一句：“以后老娘绝对不熬夜看小说了，头疼死了！” 她一边揉着鸡窝似的脑袋，一边睁开眼睛。 仅一秒钟，她就彻底傻眼了。 她的超级豪华充气床呢？她的布衣柜...

      药膳发源于中国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配，采用中国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。（简言之，...

饮食是决定减肥成败的关键性因素，想要通过控制饮食的方式来达到减肥的目的，首先一定要选对减肥食材，其次要制作出适合自己且营养又健康的一周减肥食谱，这样不仅容易坚持，减脂瘦身的功效也会更强。从今天开始由我带大家一起走进属于我们的爵士音乐厨房。

叶杏，一位自律且医术高超的中医，穿越成一个邋遢懒惰的肥婆，原主不仅懒惰，还企图害死残疾丈夫江辞深。江辞深曾是天才，却因伤退伍，被继母羞辱娶了叶杏。叶杏决心赎罪，用医术治好了江辞深，并提出离婚。然而，江辞深却一反常态，撒娇求她留下，表示宁...

食物的药用功效，药膳搭配方法，药膳的主治功效，食用禁忌。每一道菜的原料与做法，功效与主治。2018年考取中医药膳制作考评员资格2005年考取国家卫生部营养保健师资格2013年考取人社部康复理疗师资格2014年考取人社部保健按摩师一级/高级技师资格

由于中医药在养生保健中的独特效果，人们更多地选择采用中药进行保健。那么选择中药养生首先就得会做简单的识别，并知道它的功能与主治，这样才能合理的运用到我们的日常饮食中。还有一个重要的原因就是我生活在素有“天下第一药市”美称的河北安国，所以方便的采购条件，更让我想把中药材融入日常饮食，以达到养生保健的目的。所以入手了这本人民卫生出版社出版的这本《三百味常用中药材识别与药膳》读来与大家分享！

苏眉撞坏了脑子，错把卫国公府庶出的林三爷当成了夫君，放着已经定亲的卫国公世子不嫁，非要跟双腿残废的病秧子在一起。女主前期护夫小能手/男主后期反攻大腹黑 已完结新手上路，若有侵权，必删！

一招魂穿，重生在一个乡下穷丫头身上，苏锦瑟表示，这都不是事儿，一勺在手天下都有，当厨娘，做厨王，获得食神的美誉，可是，那个帅气十足的男人，怎么到哪都有他？ “娘子，我想吃你做的豆腐……” “吃你妹！感谢小耳朵们的鼓励支持！安利一本古言小说...

前世今生剪不断的爱情，刻骨铭心，缘来缘去，聚散离合，夫君别来无恙~花朝阳生产之际，被表妹和丈夫合力弄死。她用命换来的儿子，被扔进了乱葬岗，渣男贱女的私生子，却顶替了他所有的荣华富贵。一朝醒来，却已经是六年以后。她从当朝万千尊崇的长公主，变...

【内容简介】小小收养可怜娃，往事记忆都没了，安心在家当米虫，被踢出门找夫君。夫君貌美人品好，家事条件样样高，三四美女来干啥？敢与米虫抢夫君。【作者/主播】作者：扬秋主播：瞐小胖【购买须知】1、本作品为付费有声书，前83集为免费试听，购买成功...