与道同寿

《寿康宝鉴》概成书于清代，原名《不可录》。分序题、警训、事证、立誓、求子、附录、增附等部分。既告诫青少年，气血未定之时，不要沉迷黄色书刊，以防摧残身体，消磨意志，荒废学业；也提醒夫妻生活应按照古德和经典的教诲而有所节制。既从伦理道德的角...

介绍骆驼奶的知识

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《寿康宝鉴》概成书于清代，原名《不可录》。分序题、警训、事证、立誓、求子、附录、增附等部分。既告诫青少年，气血未定之时，不要沉迷黄色书刊，以防摧残身体，消磨意志，荒废学业；也提醒夫妻生活应按照古德和经典的教诲而有所节制。既从伦理道德的角...

松静自然，存心凝神，采用许多柔和的曲线弧形动作，沟通天地先天之气与人体脏腑元气交融。长久习练，使进入“玄牝之门”，练精化气，练气化神，五气归元，最终达到练神还虚、复归无极、无思无为、物我两忘而“天人合一”的无极境地。此乃长生之道也。

本专辑是历代养生思想及经验的总结，内容广博，从日常生活，饮食起居讲述养生之道；从居处备用之物讲述养生之术；从饮食讲述养生调养之需！希望给听众带来一些养生启示，轻松获得健康与长寿!

讲解传统中医与养生长寿的密切关系，使得人人能够听懂、实践运用于生活工作学习和休息中并且至少增寿10-30年。

健康长寿是中华民族美好的理想和传统的美德。古往今来，我们的祖先为了达到强我中华的目的，从未停止过对自我身心的养护和健康长寿的艰苦探索和辛勤努力。21 世纪，随着人们物质生活水平的快速提高，各种文明病、富贵病、恶性肿瘤的发病率及亚健康状态人群...

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刚长寿功，又名八部金刚功，发源于道教全真道龙门派，是道教气体养生武术之一。 金刚长寿功是应用“天人合一”的自然规律，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复...

这个世界，人与妖魔并存，拥有武道，术法道，玄武道诸多修行法门。 不过这些法门却也有兴衰演变。 千百年前，有武帝铸神台，登天门，而不得其门而入，难证长生道果，天上的武星都暗淡了。 武道逐渐成为了修行者口中的“旧法”，更有甚者将其贬作“匹夫把式...

你们穿着寿衣睡过觉吗？千万别试，我穿过一次，那一晚……

介绍：本书为我们讲述的是吕紫剑从小在深山斗蛇，得知了吕家是传奇家世，因此到吕紫剑拜师学艺……

走进黄帝内经之 黄帝内经 与长寿养生秘笈

祖国医学的养生文化，源远流长。《黄帝内经》作为祖国传统医学的理论思想基础及精髓，在中华民族近2000年繁衍生息的漫漫历史长河中，它的医学主导作用及贡献功不可没。其中的“养生学”理论更是具有极高的科学价值。在医疗条件相对低下的古代，人们尚且通过养生来达到健康长寿的目的。那么，在生活水平日益提高，而工作压力却逐渐增强的今天，我们又该如何做到科学养生、颐养天年？世医传人戴春峰教授站在人文关怀的高度，总结自身多年的临床经验及教训，吸取岐黄、易、老之精髓，与家传独特之针、药及养生秘术有...

走进中国优秀传统文化，走进中国的经典道学，遇见老子，遇见王振山老师，遇见最美的自己

很多人一看到《黄帝外经》之名，就很惊异地说：我只知道《黄帝内经》，从来不知道还有《黄帝外经》。其实这很正常，即使钻研传统医学多年的中医学教授也可能只闻其名，而从来没有看过此书；这也正是我们花费庞大心力挖掘、考证、出版的价值所在。

金刚功应用“天人合一”的自然规律，结合“阴阳五行”的中医理论，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，调整脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常；同时协调五脏六腑的运作，排除体内各种病气，从而达...

本书深刻反思了现代医学在慢性病时代的局限性，倡导“治未病”的医学3.0理念，并结合前沿科研进展，为读者提供了一份科学、个性化、可操作的延长健康寿命的指导手册。