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我得到了不习惯点

弹性习惯丨简单到不可能失败的弹性习惯

本书是《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯围绕“弹性习惯”这一全新理念书写的一本自我成长手册。盖斯经过多年研究实践,总结了传统习惯模式失败的原因及不足之处,开始重新思考如何对待习惯。传统习惯形成后,人类的大脑会开启自动模式,在不刻意坚持的情况下日...

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我有一个好习惯

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我的习惯培养书

我的成长图画书

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习惯注定你穷:穷人习惯贫穷,富人习惯富有

穷人和富人到底有什么区别?他们难道真的是天生注定的吗? 有这样一则寓言故事:一位没有继承人的富豪死后,将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚,这位亲戚是一个常年乞讨的乞丐。接受遗产后,乞丐摇身一变,就成了百万富翁。记者们采访这位幸运儿:“...

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原子习惯(掌握习惯)

善用「复利」效应,让小小的原子习惯利滚利,滚出生命的大不同!天天细微改变,会累积成巨大差异,这就是原子习惯的惊人力量!本书作者詹姆斯‧克利尔在高二的一场棒球赛中意外被球棒击中脸,严重受伤,甚至被实施人工昏迷。经过好几个月的治疗,虽然痊癒...

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好习惯伴我成长

本专辑讲一些励志小故事,非常适合3岁到12岁的小朋友,它将会影响孩子一生习惯的养成。每个孩子在成长的过程中,都会遇到各种各样的问题,通过故事和道理,引领他们培养好习惯,从而拥有一个美好的未来!

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好习惯陪我长大

习惯决定命运

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原子习惯(掌控习惯)| 如何养成好习惯并戒除坏习惯

每天都进步1%,一年后,你会进步37倍;每天都退步1%,一年后,你会弱化到趋近于0!你的一点小改变、一个好习惯,将会产生复利效应,如滚雪球般,为你带来丰硕的人生成果!  善用“复利”效应,让小小的原子习惯利滚利,滚出生命的大不同!天天细微改变,...

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习惯

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习惯

我吹过清风,饮过烈酒,爱过你,可后来回忆所所剩无几,大风将各自卷至南北东西其实我很好,只是不习惯,只是会偶尔难受一下,只是会在某一瞬间突然很想某个人,只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。...

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如何改变不好习惯

《如何改变不好习惯》喜马拉雅音频专辑,11期内容等你解锁!前10期免费分享,从心理到行为,手把手教你告别坏习惯。标题系统,易懂实用,轻松学会变好。最后1期付费精华,深入解析,10篇系统文章集结,让你彻底摆脱坏习惯,开启全新生活!快来收听,一起养...

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伴我成长的好习惯

本丛书是一套温暖、明亮和充满了正能量的儿童成长励志读本。按照不同的主题,选取了简洁、生动、有趣的童话故事、寓言故事、名人励志故事等三百余篇。通过阅读这些短小的故事,孩子们会懂得什么是自强、自信、自立、诚信、奉献、友爱、互助,感恩等美德。...

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得到精选

得到出品,每天更新,为你提供新鲜、有趣、有料的知识。这个时代,新闻和知识并不稀缺,稀缺的是思考新闻的新角度。每天10分钟,让你收获更多新鲜事、新知识、新谈资...

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微习惯

《微习惯》喜马拉雅专辑,带你轻松养成好习惯!11个音频,10个免费,1个付费,帮你从零开始,一步步打造完美自我。免费音频围绕微习惯,标题系统,干货满满;付费音频《微习惯》深入剖析,10篇文章组合,助你全面掌握。健康管理师带你飞,轻松养成好习惯,...

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微习惯

微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”。它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多...

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微习惯

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微习惯

微习惯,每天只做一点点的无负担习惯养成法

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微习惯

一天一个俯卧撑,一天看一页书,每天写50个字,每天只做一点点的无负担习惯养成法,简单到不可能失败的自我管理法则。干活满满简单易学,一起来养成各种好习惯吧!

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微习惯

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微习惯

简单到不可能失败的自我管理法则

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微习惯

        微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。        微习惯策略的科学原理表...

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微习惯

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微习惯

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引起胃病的不良习惯

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