打开APP

少爷冷静啊

《冷静冷静》 | 如何彻底解决内心的焦虑

《华盛顿邮报》专栏作家、临床心理学家韦伯博士给千万读者的“抗焦自助宝典”,20+个抗焦虑妙招,科学的心理学策略,帮你迅速消除焦虑感,重返平静。

153253
冷静生活—为母之思

为人父母,请常怀空杯心态!努力修炼更好的自己,陪伴、引领孩子成长!

402102
周易冷静30秒朗读

听过这本书的原文朗读然后去听一些专家讲座很多人生迷局就可以迎刃而解人生每个阶段都可以从这本书找到答案。比如。少年时当自强不息。厚德载物。青年时。现龙在前,潜能勿用。飞龙在天,利剑大人。中年时。积善之家,必有余庆。等等。

722501
快穿!女配,冷静点

宿主,你是女配。冷静,冷静。别搞事情。别崩人设啊。。。。。作者:杜了了

517119.8万
古诗词。冷静30秒

3451.1万
道友冷静!我逃婚呢!

163194.6万
趁我还保持冷静-夏研

15378
红楼梦冷静30秒朗读

2861万
这个杀手不太冷静

由董宝石包揽全部词曲创作和制作并演唱的喜剧电影《这个杀手不太冷静》同名宣传曲。曲风充分体现「老舅式喜剧说唱」,董宝石自身具有的东北人的幽默特质以及擅于观察生活的特点在歌曲中再次淋漓发挥。用生活经历总结式的歌词描绘衬出完整故事线,配以幽默...

22.1万
葫芦丝才艺秀冷静30秒

一位双目失明女主播的才艺秀

1604.8万
冷静生活—听妈妈讲故事

432369
实用人体学冷静30秒朗读

大专以上医学内容。自学参考资料。从人体构造细胞组合到人体疾病,治疗预防养生内容博大精深。每天空闲几分钟给知识充充电。

23499万
冷静表达艺术丨理智做事

适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛本书作者为精神科治疗师,从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案:第一...

206000
离婚冷静期必听VIP心理学

每一个结了婚的男女都需要学一点心理学,当你离婚前一定要听这节课。

101752
覃梦沐歌|古言甜虐|冷静权谋

【内容简介】覃梦棠是覃国公主,年少时和沐国留在覃国的质子沐祁司相恋。 后来沐祁司率领沐国大军攻破覃国皇都,覆灭覃国,覃梦棠成了亡国公主。 覃梦棠为了报仇而接近沐祁司,但却被人暗算重伤失忆,失忆后阴差阳错通过选秀进入沐国后宫、成为沐祁司的...

1882299
科学侦探团全集。冷静30秒

,让陶紫,黄一潇,沈佳轩高兴高帅带你来探究科学吧!

973991
快穿女配冷静点|漫画解说

有人生来就要遭受欺骗和背叛吗?仅仅因为是“女配”就要心甘情愿地被男女主虐吗?做梦!过去那些世界带给我的伤害,我绝不会忘。 “这一次的世界……我只为自己而活!”金钱事业,还有……那个人的目光我全都要世界崩溃与否又怎样?快穿世界中爱情的博弈谁...

61.3万
冷静冷静: 如何彻底解决内心的焦虑|20多个减压妙招|AI电子书

【内容简介】提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略,可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书,也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手,读者能够更胸有成竹地面对焦虑。【作者介绍】 吉尔·P.韦伯(Jill...

719万
人体经络养生学冷静30秒朗读

。经络通畅,百病消除。

5031.8万
纯音乐冷静30秒。养心安神

2204万
道德经智慧。指南。冷静30秒朗读

道德经原文加译文。是修身养性的指南。是人生观,世界观价值观,宇宙观等等智慧的精华。是和。各行各业,各个年龄段。精读。

6452.2万
冷静冷静:如何彻底解决内心的焦虑|快速梳理焦虑原因,用科学策略消除紧张、恐慌

内容简介    你是否因焦虑而痛苦不堪?如果你正与焦虑为伍,那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样,你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的,《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法,均能帮助你迅速减轻焦虑感。《冷静冷静》提供了...

511694
自控:如何成为一个冷静智慧的人

我们为什么总被自己打败? 究竟谁在控制我们的命运? 你受得了诱惑吗? 你斩得断欲望吗? 是太阳在坠落还是群星在升起?亲爱的朋友,收听由董小楠编著的这本书,能给你带来所有的答案!

453360
博哥经书诵读。冷静30秒。问天问地问神仙

1398209