太极神图
建国首次儒释道三家均考之译本
《太极图说》是中国宋代周敦颐为其《太极图》写的一篇说明 。全文249字。该文认为,“太极”是宇宙的本原,人和万物都是由于阴阳二气和水火木金土五行相互作用构成的。五行统一于阴阳,阴阳统一于太极。文中突出人的价值和作用,该文主张:“惟人也,得其...
几首很适合练太极拳时的背景音乐,有助于放松身心,形松意静,感悟太极玄妙; 也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。
2019年6月8日,11岁的我拜师太极名师马权友,从此开始我的太极人生。拜师仪式上,热爱传统文化的我即兴背诵了《太极拳拳经》,赢得好评,特建此专辑以记之。马权友,天津市宁河区人,大学文化,全国公安文联作家会员、天津作家会员、天津滨海摄影家会员,...
圣人定之以中正仁义而主静,立人极焉。
本书是马虹先生根据其师陈照奎讲授的记录整理并配图而成的。因为是有声演播,所以插图展示不了。敬请大家去书中看图解。
修习太极的作用是增长智慧,和谐关系、成就事业,享受幸福。人生无处不太极!强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳,太极拳只是太极的沧海一粟,是太极文化在武术和养生方面的应用。
太极学习
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陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路;《拳经》云:“若要拳练好,除非圈练小。”即由大圈练至小圈,由小圈练至无圈,方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述:古朴无华,小巧紧凑;身法中正,步法轻盈;以意领气,以气摧劲...
一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指。身似行云,浑身是手手非手,但须方寸随时守所守。
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太极丹经是张三丰的原著,实为罕见,实为至宝。听此书,最好配合原著,细心揣摩,方能实践出真知,以达功法上乘。此书乃张三丰先生思想之精髓,中医健康养生之宝库。
太极拳,以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年,太...
太极拳发源于河南温县陈家沟,是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动,是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式。有着数百年沧桑历史的太极拳,如行云流水,舒展大方、刚柔相济、锻炼周身。可促进人体...