针刺改善听力
本书是继阐述快速突破的中国式精益书籍《冲出重围》（快速精益之道）后，中国快速精益之道倡导者冯文亮老师的第二部力作《精益极限改善》。 本书共三篇：1、从资源的有效性理解精益思维；2、快速消除浪费的方法；3、解决少数主要浪...
《便秘如何改善》系列专辑，带你走进便秘的奥秘！中医西医相结合，教你轻松搞定“肠梗”难题。健康管理师+电子书达人，用幽默网络语言，为你拆解便秘改善之道。告别便秘困扰，从阅读这本书开始！��♀️� 快速掌握便秘改善秘籍，让生活更畅快！便秘克星 ...
《如何改善腰椎》喜马拉雅音频专辑，帮你告别腰痛烦恼！11个音频，10个免费攻略，教你科学改善腰椎。标题系统，从日常习惯到专业运动，全方位解析。还有1个付费深度解析，10篇文章组合，深入探讨腰椎健康。专业健康管理师，为你量身定制，轻松改善腰椎，重...
很多人都有睡眠障碍，催眠音乐是促进睡眠很好的一种方式。基本上可以说对所有人都是有效的，因为之所以睡不着是因为身体、心理不能放松的缘故。催眠音乐可以很好的放松您的身心，保障您的睡眠质量
免费解决失眠
本书是世界著名质量管理大师、改善思想之父今井正明的代表作，揭示了日本战后经济迅速崛起的奥秘。改善这一概念解释了日本与西方管理层处事的区别，西方习惯于“激进式变革”，而日本遵从“逐步改进”的规律。中国不少企业经营者崇尚激进式变革，视“改善...
《怎么改善痛经》系列专辑，中医西医结合，专业健康管理师认证，带你轻松告别痛经烦恼！从生活习惯到食疗调理，从穴位按摩到运动养生，全方位解决痛经难题。幽默风趣，干货满满，轻松改善痛经，让你笑对“大姨妈”！快来加入我们，一起“姨妈快乐”吧！痛...
《如何改善飞蚊症》系列专辑，中医西医结合，健康管理师倾力打造！飞蚊症困扰你多久了？跟我学，告别模糊世界！从病因分析到中医调理，再到西医治疗，一网打尽。轻松易懂，幽默教学，让你在欢笑中改善飞蚊症，重拾清晰视野！快来加入我们，一起摆脱飞蚊症...
失眠本身不是疾病不用背上精神包袱，要从病因上去解决热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：
青花阁精心录制，与诸君分享，共享易学奥妙，开启幸福人生。
，执业医师，亚健康针灸师，平衡针灸医师，擅长浅筋膜平衡调理，对多种针灸针法有一定的研究，对各类慢性病具有较好的效果，独创浅筋膜平衡针刺疗法，在临床应用中效果卓著，对于长期的脑血管疾病后遗症以及功能性障碍疾病有特效，擅长治疗股骨头坏死、中风偏瘫后遗症及各种痛症，目前开办的面部微雕针刺技术更是收到广大美容从业者的一致好评。...
英国正念导师安迪·霍布森倾心打造轻松 GET痛苦人际关系一口气变轻松的秘诀 英国伦敦专业正念导师安迪受训于英国班戈大学的正念研究中心。拥有超过17年冥想经验。安迪同时也是英国心理咨询及治疗协会（简称BACP）认证的心理动力辅导老师将正念与心理学概...
《如何改善记忆力》喜马拉雅专辑，全方位提升你的记忆技能！包含10个免费音频，从不同角度教你科学记忆法，轻松记！更有1个付费音频大放送，深度剖析，系统提升，助你成为记忆达人！快来加入，一起开启记忆革命！记忆力提升科学记忆法
《如何改善肾阳虚》系列专辑，中医西医结合，健康管理师亲授！肾阳虚？别怕！本专辑教你一招鲜，三式绝，告别腰酸背痛，重拾活力！专业电子书写作，轻松易懂，幽默风趣，让你在轻松学习中，告别肾阳虚，开启健康生活！快来一探究竟吧！肾阳虚 健康生活
●当代人生活中的几大困扰，是否出现在你的身上？⒈对生活充满无力感，感到焦虑⒉被睡眠质量不佳、无法集中注意力等问题困扰着⒊常常被压力折磨，想要找到缓解压力的方法●科学证明，正念冥想有助于：⒈舒缓压力冥想激活副交感神经系统，令身心放松⒉调节...
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多，最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状
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