怎么最快改善听力

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在中医上，肾是五行中的水，颜色中的黑色，因此，多吃属黑色的食物，比如芝麻等，以汤液为佳。1、冬季主收藏，要收藏阳气而阳光是大自然最大的阳气，人的头、背都要多晒晒。因为，头是阳气聚集的地方，而晒背温暖身体，有助于预防感冒，带动身体阳气。肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。2、另外，判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000相当于2～4个矿泉水瓶）毫升...

佛法修行的是心。修心之目的，最主要还是在于彻底转化我们的心念、思想，进而以慈、悲来保护自己，善待众生咏给·仁波切相貌庄严，而且年轻有活力，弘法更是辩才无碍。此书行文轻松活泼，所述故事生动幽默，更重要的是，处处有着他充满智慧的慈悲话语，慈...

作者简介：咏给.明就仁波切是当代禅修大师 ，被《时代周刊 》 《国家地理》杂志誉为”世界上最快乐的人 ”。1976年生于尼泊尔 ，父亲是20世纪禅修大师 祖古.乌金仁波切。他从小患有恐慌症 ，13岁借由禅修克服恐慌症 ，17岁被指派为闭关房上师。他经常以幽...

如果你想成为世界上最快乐的人，那就来听听被誉为“世界上最快乐的人”是如何说的吧！

从认识韩语到学会韩语。一步一个脚印，挨个认识韩语发音。本专辑中，老师对韩语的每个字母进行详细讲解，任何没有韩语基础的朋友均能学习。欢迎来戳WeChat：azahanyu正在学习韩语的小伙伴也可以参加韩语口语的打卡朗读哦

心是我们一生的伴侣。以一颗调伏、温顺的心努力修行，就会收获究竟的喜乐。

我们为何不快乐？→我们怎么能快乐？→我们活着仅仅是为了快乐吗？从一个惊惶失措的孩子，转变成幽默、笑口常开的快乐大师，他是如何做到的……2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德•戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃...

作者：明就仁波切

2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德•戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被美国《时代》杂志誉为“世界上最快乐的人”。 当代国际心灵导师、藏传禅修大师明就仁波切，在《世...

我们为何不快乐？怎么才能收获快乐？本书讲述融合佛法心要与科学原理的快乐之道。本书上市即荣登《纽约时报》、诚品、金石堂、博客来等畅销排行榜，同时被翻译成超过 20种不同的语言。作者明就仁波切是当代深具国际影响力的禅修大师，被《时代周刊》《国家...

        本书是继阐述快速突破的中国式精益书籍《冲出重围》（快速精益之道）后，中国快速精益之道倡导者冯文亮老师的第二部力作《精益极限改善》。        本书共三篇：1、从资源的有效性理解精益思维；2、快速消除浪费的方法；3、解决少数主要浪...

很多人都有睡眠障碍，催眠音乐是促进睡眠很好的一种方式。基本上可以说对所有人都是有效的，因为之所以睡不着是因为身体、心理不能放松的缘故。催眠音乐可以很好的放松您的身心，保障您的睡眠质量

本书是世界著名质量管理大师、改善思想之父今井正明的代表作，揭示了日本战后经济迅速崛起的奥秘。改善这一概念解释了日本与西方管理层处事的区别，西方习惯于“激进式变革”，而日本遵从“逐步改进”的规律。中国不少企业经营者崇尚激进式变革，视“改善...