如何锻炼好听力

通过学习学练者中的典型病例，通过对他们锻炼的方法以及重点的学习，我们每个人都要找到自己的312。我们向有效的学练者学习，学习他们成功的经验。你要根据自己的病种，病情和个人体质情况、心态的不同，确定自己的312经络锻炼加强点，我们就要在锻炼过程...

公众呺 猛龙会云导工作室 时间是大多数男性都会面临的问题，而正确的锻炼持久力改正我们过快的习惯是非常有必要的。本专辑将结合我们多数学员案例，系统的讲一讲男性健康之路的锻炼流程让大多数有这种困扰的男性朋友能够早日找到正确的解决方法，在生活中...

说话动听与否有那么重要么？每天都在说话，我们怎样可以说的更好听？如果给你一次声音更好听的可能，你愿意么？没有动听的必要，但通过练气等的练习，可以让我们说话不废嗓，调整呼吸练气，唱歌跑步都用得到如果是我，我愿意呀

英文哲理故事。来源比较多样，中高考题目、英语报、网文、四六级等等都会有所涉及。各位读者也可以评论提供想听的内容，熟悉一下后会演播。周一至周六晚间更新，可能会很晚（凌晨）。。 周日休息。初次尝试，有些地方还做的不好，希望大家多批评指点！

感谢喜马拉雅提供的平台，在这里结识到了许多优秀的播音人员、文学创作人员，也让我学到了很多知识。此专辑仅作为练习，内容可能稍有杂糙，望见谅

播音系小师哥在线答疑，分享一些我在学习播音主持的过程中学到或者自己理解总结的小技巧。本节目面向所有有兴趣提高自己声音质量的人，或者是提供给即将艺考的学弟学妹的小参考

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好声音能为一个人的形象、工作以及人际关系等带来巨大的优势，并被越来越多的人日益深刻地感受着，因此“如何练”成为大家在声音蜕变之旅中*迫切需要得知的。这是一本关于大众人群如何正确练声的“纯干货”实践指南，*大的特点就是内容系统成套、方法实用...

很多听友在我的另外一张专辑给我留言："主播声音很好听"，还有不少朋友私信问我，“你的声音是练过的吗？”这使我发现，原来有很多朋友对于声音的塑造也是非常感兴趣的，于是就有了这张专辑。作为一名电台主持人，我会在这里把我从事播音主持途中遇到的问题、心得总结分享出来，希望对你有帮助。（不定时更新）

书名：《破格》 作者：白辂 本书从七个方面介绍了人生三十岁之前，应该培养的“现实解读力”与“欲望驾驭力”，以立足多个视角，认知自我、觉知自我、管理自我，升级思维并有效实践，在与高手过招中，实现个人发展和人生跃迁 总之，如果你还未到三十岁，一定要读一下这本书，会对你的人生有很大帮助；我也是通过领导的推荐接触到这本书，感触颇深，希望对你也有帮...

By Graham Carolyn      Jazz Chants 是一种通过节奏来表达语言的方法，它把有节奏的英语口语与美国传统的爵士乐节奏联系起来，这种节奏强烈的对话、诗歌、故事等其节奏、重音、语调和我们平时听到英美人在生活中对话时的节奏、重音和语调是一模一样...

PC肌、凯格尔运动普遍用于男生提升硬度、女生提升紧致，是少有的经过科学论证的增强方法。PC肌位于会阴处，可用手指轻按会阴，然后做中断排尿的动作，以提高发力感。也可以选购PC肌训练球，请认准“一本正经道”店。新手使用初阶Q1，隔天锻炼，之后每2-4周升级一次，比如初阶Q1到Q2。 全平台同名——“一本正经道”  关注有惊喜...

脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，其主要影响的是人的心理状态。人体的7个脉轮的颜色遵循彩虹颜色的顺序。依照顺序，从红色到紫色到白色。搞清楚7个脉轮对于分别代表了人体的哪一个部分，就可以很好的通过瑜伽去感受自己的...

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通过训练提升大脑和生理上对各种刺激的耐受力和控制力，改善男人作战能力，系统训练䰸眾號（助爱指南）

努力学习，走自己想做的事儿，和老师一起加油努力，实现自己的梦想！

一个喜马新手，喜欢有声演播，更希望能有更多的人听到我的声音，喜欢我的作品。我在喜马拉雅等你.....