增加听力的气功
《如何增加皮下脂肪》音频专辑，专为想增肥的你量身打造！11个音频，10个免费，1个付费，带你从零开始，一步步掌握增脂秘诀。免费音频，系统讲解增脂要点，标题清晰易懂；付费音频，深入剖析，10篇系统文章组合，助你科学增脂，告别瘦弱身形！快来加入我们...
什么是气功？如何学习气功。
无聊的知识又增加...
《如何给孩子增加辅食》喜马拉雅专辑上线！10期免费干货+1期王炸付费内容，手把手教你养出干饭小能手。免费篇从辅食三阶通关法则到20种黄金食材搭配，系统性拆解各月龄喂养要点，附赠全网最野的辅食泥避坑指南、过敏刺客识别手册，连“职场妈妈5分钟备餐流...
知识并不都是晦涩难懂，深奥孤高的，看似复杂难以理解的主题也可以很有趣。兴趣是最好的老师，把复杂的科学和生活联系在一起时，即便是初中生或小学生也可以了解譬如宇宙的起源、基因的奥秘这种让很多人望而却步的看似“高大上”的高岭之花般的知识。科普...
谈判就存在于我们每天的生活里，社会其实就是一个大的谈判桌。而你的对手，包括每天出现在你生活当中的每一个人，你的伴侣，孩子，父母，老板工作伙伴，竞争对手当你具有出色的谈判力，那么不管在生活还是在工作中你都能得到你想要的一切。
每天增加一点认知思维是一种旨在帮助人们提升认知能力和思考能力的方法。通过积极的思考、学习和实践，可以不断地增加自己的认知与思维水平。这种方法的核心思想是：每天都要注重学习和思考，并以此不断提高自己的认知能力。人们可以通过阅读学术、哲学、...
给你最最稀奇古怪，饶富趣味，那些你有所不知的~冷知识！每日一篇冷知识，站走坐趟涨姿势关注点选有话说更多有趣的内容儿童睡前小故...
我是互联网上创业的导师，一部手机一台电脑，住家创业！我已经帮助了很多普通人，90后，网盲大姐，甚至残疾人还有传统生意老板，等各行各业的人短时间内实现了月薪周薪过万了，兼职全职都可以如果你也想一部手机住家创业，实现时间财富自由，请立即行动，成功属于立即行动的人，祝您好运，从认识我这一刻起希望你的家庭事业越来越美好！加微信445141381获取互联网创业宝典。终日疲于工作的人，没有时间赚钱——约翰 D 洛克菲勒
易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。 气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为丰富。我国古代道家的吐纳、服气、行气、内丹、存思，佛家的禅定、打坐、观想，医家...
练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心
听着讲解、随着音乐练健身气功。
健身气功养生锻炼方法
归根气功包含动功和静功两个部分，它综合了历代多种功法的优点，结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础，结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟创编。归根气功具有动静结合，针对性强，疗效好的特点。有慢性病的都应该练一练，效果真心很好。
智能气功中国智能气功系列教材 全套共九辑10册 庞明 著智能气功系列之一 智能气功科学概论智能气功系列之二： 智能气功科学基础混元整体理论智能气功系列之三 智能气功科学精义智能气功系列之四 智能气功科学功法学智智能气功系列之五：智能气功科学技术超...
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，本专辑旨在介绍中国古代气功的历史渊源和对人体的正面影响。通过导引、修性、练气、凝神等方式，改善...
郭林气功，自然行功口令。跟随着口令行功，可去杂念，集中注意力，专注于当下
信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。 自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度...
代找电子书 微信号 ebook021
站桩的身形要求中有许多练功的诀窍，坚持练习，能快速打通人体关窍，从而有助于其他几步功的练习。从气上讲，站桩意守丹田，可增强丹田气，充实人体内气，从而打通经络，祛病延年。从神上讲，长时间的桩功修炼，可达洗炼身心，净化意识的功效，从而使人神...
