保持专注听力
保持阅读，保持独立思考，普通人也该有表达的权利，不深刻的思想也该被世界听见。
2025年，释放保持简单
“保持好奇”是迷茫期的自己在寻找人生方向的道路上衍生出的一档个人成长型播客。 每期会针对不同的话题进行讨论，这个过程或许会有争论，或许会有分歧，但是没关系，因为有碰撞才会有思考，有沟通才会有进步。希望通过我们的讨论链接更多志同道合的朋友...
本专辑预计230集，每天一更欢迎订阅哦~【编辑推荐】提升自控力、专注力、学习力，走出焦虑与迷茫焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力轻松掌握提升精力的各种方法，实现更好的自我管理更多精彩内容抢先听~诸子百家谈人生 | 不焦虑 不生气 有格局...
拖延症已经成为现代人的群体症候5分钟做完的事情要拖到1小时甚至两小时；所有的事情都要从明天开始；觉得时间富余，工作一拖再拖；设定的目标和计划，却从未实施；开会、出席活动时经常迟到；【编辑推荐】拖延是一种病，得治！你的成功和成就不应该被推迟到未来，因为你现在就可以拥有这些！人生有限，拖延有害，不行动就永远没有改变，不要让人生变得更糟糕！向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑吧！【内容简介】拖延症已经成为现代人的群体症候。哪怕我们的学习、工作、生活已被严...
活着当下，时刻提醒自己保持正念
保持好心态《半山文集》中有这样一段话：“生活的磨盘很重，你以为它是将你碾碎，其实它是在教会你细腻，并帮你呈上生活的细节，避免你太过粗糙地度过这一生。”走在人生的旅途中，越往前行，负重越多。人到中年，渐渐懂得，越来越累的生活，是在提醒你：...
欢迎您加入系统，一起来实践吧，加V：18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由不光是有钱就行了，实际上它是一种思维方式的转变。 它能让你获得金钱自由、时间自由、人身自由...
水土保持法!!!!
追寻幸福的秘诀网上有个问题：“人为什么拥有的越多，幸福感却越来越少？”有个高赞回答说得很对：“大概是因为，人拥有的越多，想要的只会更多，把幸福的门槛越定越高，即便是再大的惊喜出现，也会被人拒之门外。”细想来，的确如此。人这一生，事事都想...
人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“，但恰恰相反，专注意味着要对上百个好点子说“不”，因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。 ...
化繁为简的惊人力量
李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们！
现代人越来越难以控制自己的专注力，尤其是离不开手机，被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力，睡眠时间减少，不睡的时间，也切割成了碎片，在有限的时间里，我们的注意被稀释了，很难把注意力聚焦到有价值的事情上，也很难将注意力长久的放在一些需要时间才能产生结果的事情上，长期如此，意志力变得薄弱，学习能力下降。所以专注力对于现代人来说至关重要。不仅大人需要提升专注力，儿童也需要提升专注力。有心理学家发现专注度是所有拥有成功人生的人才的特质，因为无论做什么事情缺少了专注度，是很难成功，对于孩子们的成才和学习取得好成绩来说，提升专注力的培养，也是一种捷径。欢迎微：feng13923227867
[美]埃伦兰格(Ellen J.Langer) 著徐佳 译凡专精一意，必有动人之处。...
今天好似昨天的复制品，仿佛全世界都在阻碍你成功，而造成这一切的根源在于缺乏专注力！作为一种持久的动力，专注力是驱动人们获得未来的坚实基础，专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感，增强自信心，逐步产生对未来生活的信念感。本书在...
北大Dr.帅澜让孩子更专注的心理学 共25讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
从忙碌中抽身， 稍微停顿一会儿， 重新看待这一刻， 找回久违的专注力。
每天十分钟，健康美丽来
她是刑侦支队女刑警、军事格斗专家，他是公安厅首席犯罪顾问。一宗离奇的插花分尸案，使得两个人相遇。当传统刑侦遇到心理画像，又会碰撞出怎样的火花？傲娇教授=强迫症+处女座+吃货，她带他吃遍城市美食，他带着她..
