舒缓情绪妙招小学生英语
听情绪急救音乐，解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。情绪音乐=心理养生最有效的聆听建议：步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。...
[紫水晶老师简介]紫水晶，作家，高级教师，曾是喜马拉雅“喜马讲书”签约作者，市优秀教研组长，市小学语文教学能手，从事教学工作30年，拥有18年毕业班教学经验，专注于小学生写作指导研究，指导学生发表、获奖文章300多篇。发表、获奖专题论文80余篇，主...
遇到不顺心的事情，我们很容易产生愤怒情绪，有时候甚至会莫名地发怒。愤怒情绪不仅会影响我们的工作、生活，还会给我们身边的人带来诸多困扰。 《制怒心理学》阐述了愤怒的根源，介绍了7种常见的愤怒类型，以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方...
我们当代每个人学习英语都有数十年左右，然而受我们本国语言的限制，我们经常记不好英语，想要提升自己的英语水平就很有限，再加上自身记忆力方面的原因。然而大多数人是不会方法，记忆力是可以通过后天训练大幅度提升的，所以一切的矛头指向了我们的学习方法，有的人学习十分的快速有些人学习起来十分费力且效果不好，这就是学习方法的原因，在这里我会教大家一些简单的方法提升大家记忆单词的速度，让大家的英语水平能得到提高。英语速记操练的过程：口授者用英语口授（Dictation）。听写者在头脑中建立对...
每天一个小知识，让你的生活多些色彩，少些烦恼，多点健康，少点疾病，多点真诚，少点套路。
颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括：颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽，症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，因而不被广大...
生活充满了鸡毛蒜皮，琐碎杂事，我们常常被困扰其中，要是多一些生活的小智慧，这些日常琐事就不再是烦恼，我愿找寻生活里的各种小妙招和小窍门，让它们为平凡的生活带来光芒，让我们不断寻求答案，成为更有智慧的人。
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面试是重要的关卡，每个人都害怕面试，甚至在面试来临之时不知所措。别担心，本专辑专治这些疑难杂症，欢迎各位听众朋友们订阅收听！
养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；...
本专辑涵盖销售、职场、人际关系、情商、创业、商业思维等内容，每个音频不到1分钟，上下班的路上，晚上睡觉的时候，都可以收听，让我们轻松学习销售，提升个人水平。欢迎关注微信公共号：lanxy2014，获取更多实战销售资料（干货）
育儿路上无小事，分享育儿小妙招，借取育儿经验，自己少走弯路让孩子少吃苦头，让爱有个方向！
生活乐趣不处不在，让我给您探索身边的哪些快乐因子。
“十方众”护眼贴，还你一个清晰的世界！
犹如山间的清泉缓缓流淌、、、
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主播：妙妙护肤老师 专注于皮肤管理祛斑祛痘，分享更多的祛斑祛痘知识和方法，帮助大家更快更安全达到更好的祛斑祛痘美白肌肤的目的。更多的护肤知识，祛斑祛痘方法关注本人V: 2508323297 验证“喜马拉雅”免费领取【祛斑秘籍30招】，全面的护肤经验分享，祛斑祛痘经验分享...
缓解身体疾病的频率音频早晚各听一次为了获得最佳效果请每次聆听前多喝纯净水效果因人而异
纯音乐，是作曲初衷就不包含填词的音乐。这种音乐模式完全以纯粹优美的音乐来表达作者的情感，所以一般被称为纯音乐。它没有歌词，却能以自己优美的曲调体现美妙的意境。 因为作为欣赏纯音乐也是在用你的精神与心灵触摸作者的精神和心灵，从一首纯音乐，你可以看见作者的思想、情感、胸襟、人格，甚至他的灵魂。而一首优美的纯音乐可以有效的调节你的心情，陶冶你的情操，甚至让你能有所感悟，从而拓展你的胸襟，完善你的人格。重要的是你应该敞开你的心扉，用你的灵魂去倾听。所以...
舒缓之想~
