童话故事有助于睡眠

专业的播音主持，唯美动听的故事，带你走向梦的最深处。每周更新两个限免故事，让你免费体验well的梦境之旅。

此专辑，只为让睡眠更好些，不喜欢的可以不听，没事勿喷

「睡眠放松故事| 儿童益智催眠安抚」疗愈身心 · 安抚情绪 · 益智专注为孩子打造一个美好心境的童趣梦幻空间沉浸在睡意浓浓身心松弛情绪安抚的音乐氛围中专为儿童睡眠设计让孩子睡好睡饱益智大脑！

爱孩子最好的方式，是给孩子一个明亮的未来。每天5分钟，帮助他成为一个自信、自立、自律、自爱、自强的人。把故事讲给孩子，把责任留给自己！（转自杨韵然老师，感谢杨老师的辛苦付出，谢谢您）

7天睡眠质量提升冥想|睡前冥想|放松减压|舒缓助眠大家好，我是墨心，欢迎来到墨心疗愈7天睡眠质量提升冥想这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 聆听内在 自在身心调节情绪 放...

我可能不是最好听的声音，也不是最温暖的人，但我希望我可以用我自己专属的声音在最孤寂的夜里来陪伴你，睡前故事想要治愈你的心灵 原著作者：温酒 主播：郭格，宁舟 后期：宁舟 微博：锅子里的粥 微信公众号：锅子里的粥

儿童睡前故事精编它能促进儿童学习语言文字，帮助儿童逐步掌握较为复杂和多样的语言知识和技能。开阔儿童视野，满足了儿童的好奇心和求知。

帮你进入深度睡眠的音乐精选

安抚宝宝情绪，帮助宝宝进入高品质睡眠

Hi,我是子夜枫声。希望我的声音可以给你带来一丝温暖，情感故事伴你入眠。

听了五年的恐怖故事 小恐怖 小惊悚 宿舍睡觉必...

《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改善方法。 课程收听方法：1、添加安忻客服微信账号：anxinsleep。2、关注公众账号...

【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到的任务，重现创伤以平息它们，并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天...

《郭妈的健康时间》邀请各大公立医院医生为您讲解睡眠！

0-5岁早教睡眠故事

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人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而决定睡眠质量的关键在于深度睡眠。深度睡眠可以帮助人们消除疲劳，提高记忆力，增强免疫力，降低心脑疾病；科学介绍关于睡眠的作用！通俗易懂，结合现实生活，让大众很好了解睡眠；人为什么需要睡眠？睡眠做梦正...