听故事睡前冥想
睡眠质量差，是现在大部分人的状况，很多身体、心理问题也随之而来，每天睡前听一下，对于你的睡眠质量会有很大帮助。
睡前冥想引导(女声)7天深度放松快速入眠 伴随入睡音乐缓解压力引导睡眠
睡前冥想可有效放松身心，让我们在很放松的状态下进入睡眠，消除疲惫感和焦虑感，进而提高睡眠质量，增加深度睡眠。睡前冥想也是修⾏好机会，让我们的⼼更加细腻敏锐，提升觉知⼒和感知⼒，善护念，增加内⼼⼒量。同时，可以回顾⼀天，观想有价值和值得感...
从孩子1岁多开始，每天睡前都会给他讲一个故事。这个习惯雷打不动。某一天突发奇想，我觉得可以用录音的方式记录下来。于是就有了这个专辑。贵在坚持，虽然没有播音员的音色，但有我特有的生动。在这些故事里，也见证着孩子的成长。每晚睡前故事，从未间断...
睡前故事是专门为哄孩子们睡觉准备的故事，优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡。
全球百万失眠焦虑者、亚马逊读者五颗星高度推荐！你是否还记得儿时听床边故事、心满意足地入睡的感觉？为什么长大后，就没有床边故事可听了？看见周遭许多人为失眠所苦，教授瑜伽与正念冥想多年的作者，想到了为大人录制床边故事的点子。《大人的床边故事...
睡前故事是专门为哄孩子们睡觉准备的故事，优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡。 公众号：教师妈妈（欢迎加入教师妈妈英文亲子阅读群）
睡前故事是一个专门给孩子讲故事的栏目。故事的主讲人青青老师是从事幼儿教学的一线教师，每天晚间她会把好听的故事用语言给孩子讲出来，希望拉着孩子们的手，与这个世界温柔相处。 青青老师希望让孩子们拥有更加阳光快乐的童年。
每晚睡前一听，时时学习圣贤的教诲，在潜移默化中，让孩子感佩圣贤的德行，养成良好的品性。道德是做人之根本，是每个公民应当遵守的行为准则。专辑《德育故事》引经据典，博采古今，内容丰富。对提高人们道德修养意义重大，值得收听推广。
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不爱一个人却想嫁给他，这是现实。爱一个人却不能嫁给他，这是无奈。生活和爱情往往不在一条轨道上，最后能令你愉快的，不是因为爱情，而是因为适合。不论什么鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。不可只贪图鞋的华贵，而委...
这个专辑的声音是随意练习的。
爱上一个人并不难，难的是一辈子都爱一个人。爱情的本性是追求永恒，两个人相爱了，就要尽最大努力去捍卫爱情。一个爱情的生存时间或长或短，都必须有一个最短的限度，这是爱情之为爱情的质的保证。小于这个限度，两情无论怎样热烈，也只能算作一时的迷恋...
每晚陪您聆听自然之声，用10分钟的时间，陪伴您进入甜蜜梦乡中的入星辰大海……，在冥想放松中，沉浸入眠！
儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
来因师妈紫微斗数平台的公益静心冥想系列包括睡前冥想、睡前放松操、静心冥想、疗愈冥想等每日静心冥想，有助身心健康，有助缓解失眠，提高睡眠，并可学习有助健康的呼吸法。气至神归，提高免疫力，提升身体健康。
每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...
Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...
这是一档睡前冥想栏目，每晚十分钟，改善睡眠，提升专注力，平复焦虑，缓解情绪压力。 大家好，我是冯瑛，一个传统古典瑜伽老师。 从教20年时间里，接触到很多睡眠障碍的人，ta们有共同的特点：专注力差、情绪不稳定、身体易疲劳…… 我深深地知道，ta们需...
这里有体验式的引导内容，这里有实用的练习方法，建议大家每天花10分钟时间聆听。（VVX :mitiyana）很快，你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。观息是一把钥匙。观息的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路...
《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。
睡前给宝宝讲故事不但能培养宝宝按时睡觉的习惯，还对宝宝的语言能力和宝宝注意力的集中很有帮助， 我们可以每天讲一个简短易懂的小故事，一段时间可以重复听同一个故事，这样方便宝宝理解和记忆！为了让宝宝快乐地入睡，睡前尽量不要听一些刺激性的故事。宝宝故事听多了，能丰富他的生活，他的语言表达，语言组织能力，都会表现得很棒的。 我是安睡天使茉莉老师，每天晚上睡前让宝宝听一段，丰富宝宝的想象力和理解力，语言以及听读能力，愿一个个好听有趣的故事伴随着宝宝进...
小宝宝，星星眨着眼，你该上床睡觉啦，乖乖躺下，听家教专家杨春成爷爷、恩琪哥哥和秋雨老师给你讲个睡前故事吧~
