治失眠的睡前故事
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失眠科丨成年人的睡前故事
5分钟治愈失眠【睡前催眠】
诗朗诵失眠催眠睡觉睡前故事
《圆觉经》,是《大方广圆觉修多罗了义经》的简称,又作《大方广圆觉经》、《圆觉修多罗了义经》、《圆觉了义经》,佛教大乘之经典。内容是佛为文殊、普贤等十二位菩萨宣说如来圆觉的妙理和观行方法,全经分作序、正、流通三分,是唐、宋、明以来教(贤首、天台)、禅各宗盛行讲习的经典。心经、金刚经、佛说阿弥陀经、佛说无量寿经、佛说四十二章经、圆觉经、楞严经、楞伽经、法华经、妙法莲华经、六祖坛经、大念住经、佛说观无量寿经|伴你入眠失眠催眠睡前故事
《诗经》精华雅诵。用白描方式呈现最美的诗经作品。传承中华文化。适合学生和儿童学习参考教材和学习中华经典。诗经朗读|伴你入眠失眠催眠睡前故事
自己录制的3D治疗失眠的催眠声音(睡前必备)请自行调到合适音量收听!!!
今夜又失眠了,脑子里很乱,焦虑难安,每一次无法入睡的时候,你都可以回来这里,听一听温柔舒缓的音疗,找到自己宁静舒适的内在空间,祝你今夜好眠~
专业心理师用催眠,冥想技术,助你好梦好心情。
直播时间:凌晨00:00私人微博:思墨听友群:1067319626温情治愈伴你入眠,每晚十点更新。我有一个故事,只讲给失眠的你听。一杯熬夜的咖啡,一份热腾腾的饭菜。在这个深夜里我会陪着你。我有一个故事,故事里有你,有我,还有Ta.一杯解酒的浓茶,一声熟悉的...
治愈向的温情小故事,睡前故事对你说晚安~
《心灵故事:提升心灵的爱的故事》是一部拥有100多则简朴动人、蕴含深刻哲理的故事书。全书分为怜悯、勉励、美德、动机、爱、家庭、生命、信心等八个篇章,通过紧凑的文字和书中人物转折的人生经历人们看到希望和爱;透过不同当事人经历的奇遇、做出的不平凡选择和温馨的行为学到人生的功课,对生活有新的期许。书中的故事都是面对困境之中的具体作为,其中呈现的是实际而又真诚的道理,能帮助人们在遇到因难或需要时做出有力的抉择。上苍未曾应许天色常蓝,花香常漫,但这些故事却可...
失眠音乐,治疗失眠音乐,失眠有我的陪伴,我的音乐为你治疗失眠,祝你好梦....
自然界的夜,它看似美妙、恬静,却又有无数大自然的生灵在窃窃私语:大自然的夜,又仿佛是一台大机器,它看似安静、生动,却又有无数自然界工作者在舞动,欢歌。是涓涓的溪水流过圆圆的鹅卵石发出的咚咚声,是清晨的阳光下枝头的小鸟婉转的啼鸣,...
睡眠与我们的健康息息相关。现在很多人都患有睡眠相关的障碍或者是失眠等疾病,成年人出现睡眠障碍的比例甚至高达30%。在这张专辑中,我们致力帮助您改善睡眠质量,告别失眠困扰。在这里,我们帮助您放松身心、舒缓压力、快速进入睡眠状态。大自然环境的白噪音,加上专业的催眠引导,可以让你身心放松、提高睡眠质量,治愈失眠,获得自然生态睡眠。掌握身心放松的方法,有压力时随时应用睡前,帮助你的身心回归当下,放下过去,以平和的心境,自然入睡。除此之外,还有深层次的睡眠引导,迅速提升睡眠质量,修复身心,享受高质量的睡眠。通过循环渐进的引导练习你可以纾解压力,缓解焦虑,消除睡眠障碍,提升睡眠品质。鼓励大家尽可能的重复练习,直到你熟练掌握这些方法,自我完成优质睡眠。
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儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
本节目为,俏和俏爸一起聊《资治通鉴》里的故事。适合谁听:适合小朋友和家长一起听,竖起小耳朵,听故事睡觉了。本节目以《资治通鉴》为底本,结合网络上各种知识,进行讲解发挥。主播为一名80后中医执业医师,热爱中医,热爱历史。想以这样共同学习的形...
睡前听30~60分钟音乐会睡得更好,且平静的音乐可减缓心率和呼吸、降低血压,比节奏快的音乐能更好地提高睡眠质量。听音乐超过4周的人获得了最大的睡眠益处,且持续时间越长,效果越明显。可以说,对存在睡眠障碍的人来说,听音乐可以减少他们对助眠药物的...
Yuki 每天带来一则睡前故事,用优美的故事语言,舒缓的故事情节,美好的故事结局,把宝宝带进甜蜜的梦乡...
每当夜色深沉,枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事,孩子们渐渐进入梦乡,朦胧中,好像闻到了原野上艾蒿的香气,看到了天空中闪闪发光的金色小星星,听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语:希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光,让他们...
一个放松减压的舒适空间
失眠静心减压,失眠治疗催眠曲。失眠治愈系音疗,自然、安全、有效,你会忍不住舒展四肢,放松身心,静心减压。这是最好的睡前放松催眠曲,伴你秒睡安眠一夜!每天聆听舒眠曲催眠,会让你拥有高品质睡眠,深度睡眠。失眠催眠音乐系列,一首音乐,伴你入眠
失眠的认知行为治疗失眠 认知行为治疗
本专辑属于睡前小故事分享。主要的目标就是希望能让听众听着本专辑的故事,睡眠。希望能让你睡着。分享的都是一些治愈暖心的小故事。
听说耳朵是身体最敏感的部位,那就让我用声音按摩你的耳膜吧。带好耳机,全身放松,静静享受。这将是一天中你最幸福的时刻......
释放掉自己的负面情绪和压力,是爱自己的表现,委屈是憋出来的。戴上耳机 找个舒适的姿势 放松身心,3D助眠疗愈为你缓解焦虑 睡个好觉!