睡前治失眠小故事

《圆觉经》，是《大方广圆觉修多罗了义经》的简称，又作《大方广圆觉经》、《圆觉修多罗了义经》、《圆觉了义经》，佛教大乘之经典。内容是佛为文殊、普贤等十二位菩萨宣说如来圆觉的妙理和观行方法，全经分作序、正、流通三分，是唐、宋、明以来教（贤首、天台）、禅各宗盛行讲习的经典。心经、金刚经、佛说阿弥陀经、佛说无量寿经、佛说四十二章经、圆觉经、楞严经、楞伽经、法华经、妙法莲华经、六祖坛经、大念住经、佛说观无量寿经｜伴你入眠失眠催眠睡前故事

《诗经》精华雅诵。用白描方式呈现最美的诗经作品。传承中华文化。适合学生和儿童学习参考教材和学习中华经典。诗经朗读｜伴你入眠失眠催眠睡前故事

自己录制的3D治疗失眠的催眠声音（睡前必备)请自行调到合适音量收听！！！

听说耳朵是身体最敏感的部位，那就让我用声音按摩你的耳膜吧。带好耳机，全身放松，静静享受。这将是一天中你最幸福的时刻......

今夜又失眠了，脑子里很乱，焦虑难安，每一次无法入睡的时候，你都可以回来这里，听一听温柔舒缓的音疗，找到自己宁静舒适的内在空间，祝你今夜好眠~

专业心理师用催眠，冥想技术，助你好梦好心情。

《心灵故事:提升心灵的爱的故事》是一部拥有100多则简朴动人、蕴含深刻哲理的故事书。全书分为怜悯、勉励、美德、动机、爱、家庭、生命、信心等八个篇章，通过紧凑的文字和书中人物转折的人生经历人们看到希望和爱；透过不同当事人经历的奇遇、做出的不平凡选择和温馨的行为学到人生的功课，对生活有新的期许。书中的故事都是面对困境之中的具体作为，其中呈现的是实际而又真诚的道理，能帮助人们在遇到因难或需要时做出有力的抉择。上苍未曾应许天色常蓝，花香常漫，但这些故事却可...

治愈向的温情小故事，睡前故事对你说晚安~

失眠音乐，治疗失眠音乐，失眠有我的陪伴，我的音乐为你治疗失眠，祝你好梦....

      自然界的夜，它看似美妙、恬静，却又有无数大自然的生灵在窃窃私语：大自然的夜，又仿佛是一台大机器，它看似安静、生动，却又有无数自然界工作者在舞动，欢歌。是涓涓的溪水流过圆圆的鹅卵石发出的咚咚声，是清晨的阳光下枝头的小鸟婉转的啼鸣，...

睡眠与我们的健康息息相关。现在很多人都患有睡眠相关的障碍或者是失眠等疾病，成年人出现睡眠障碍的比例甚至高达30%。在这张专辑中，我们致力帮助您改善睡眠质量，告别失眠困扰。在这里，我们帮助您放松身心、舒缓压力、快速进入睡眠状态。大自然环境的白噪音，加上专业的催眠引导，可以让你身心放松、提高睡眠质量，治愈失眠，获得自然生态睡眠。掌握身心放松的方法，有压力时随时应用睡前，帮助你的身心回归当下，放下过去，以平和的心境，自然入睡。除此之外，还有深层次的睡眠引导，迅速提升睡眠质量，修复身心，享受高质量的睡眠。通过循环渐进的引导练习你可以纾解压力，缓解焦虑，消除睡眠障碍，提升睡眠品质。鼓励大家尽可能的重复练习，直到你熟练掌握这些方法，自我完成优质睡眠。

儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长

睡前听30~60分钟音乐会睡得更好，且平静的音乐可减缓心率和呼吸、降低血压，比节奏快的音乐能更好地提高睡眠质量。听音乐超过4周的人获得了最大的睡眠益处，且持续时间越长，效果越明显。可以说，对存在睡眠障碍的人来说，听音乐可以减少他们对助眠药物的...

一个放松减压的舒适空间

Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...

每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...

失眠静心减压，失眠治疗催眠曲。失眠治愈系音疗，自然、安全、有效，你会忍不住舒展四肢，放松身心，静心减压。这是最好的睡前放松催眠曲，伴你秒睡安眠一夜！每天聆听舒眠曲催眠，会让你拥有高品质睡眠，深度睡眠。失眠催眠音乐系列，一首音乐，伴你入眠

失眠的认知行为治疗失眠 认知行为治疗 

在白天工作、上班学习回来，卸下一身疲惫，在夜幕降临之际,就让我们睡前聊一聊这些引人入胜的聊斋故事吧！

这1000个失眠案例都是真人真事，由@爱的剧场失眠康复中心  游飞老师汇总编辑，通过当事人以第一人称的分享，纠正失眠的错误认知和思维习惯，通过他们的经验心得，为失眠者找回睡眠提供经验。  （图片为游飞老师本人）如你正遭受失眠，请一定要和我沟通交...

Hi，大家好！我是一个专门为孩子们讲睡前故事的~雅诺兔！在我的故事中你可以看到很多小动物们优秀的品质：比如善良，互助，分享，上进，孝心，尊老爱幼等等！希望你们能从我的故事中收获更多的力量，成为更优秀的自己！期待你们的成长蜕变哦！

成年人比儿童更需要童话故事

很多小朋友在睡前都喜欢听故事，一些在大人眼中再简单不过的小故事在孩子们的眼里都充满了神秘性和吸引力，很多小故事都是通过简单的内容来表达出人物的真善美，这可以更好地教给小朋友们一些做人的道理或者是办事的方法，还可以让小朋友们面对困难时知道...