梦幻故事睡前冥想
睡前冥想引导(女声)7天深度放松快速入眠 伴随入睡音乐缓解压力引导睡眠
睡眠质量差,是现在大部分人的状况,很多身体、心理问题也随之而来,每天睡前听一下,对于你的睡眠质量会有很大帮助。
睡前冥想可有效放松身心,让我们在很放松的状态下进入睡眠,消除疲惫感和焦虑感,进而提高睡眠质量,增加深度睡眠。睡前冥想也是修⾏好机会,让我们的⼼更加细腻敏锐,提升觉知⼒和感知⼒,善护念,增加内⼼⼒量。同时,可以回顾⼀天,观想有价值和值得感...
全球百万失眠焦虑者、亚马逊读者五颗星高度推荐!你是否还记得儿时听床边故事、心满意足地入睡的感觉?为什么长大后,就没有床边故事可听了?看见周遭许多人为失眠所苦,教授瑜伽与正念冥想多年的作者,想到了为大人录制床边故事的点子。《大人的床边故事...
为了避免给国家带来灾难,菲力王国的菲菲公主决定离开自己的国家,前往天空岛寻找自己的魔法老师玛丽女巫,她与自己的侍女娜朵一起踏上了旅程,她们在途中遇到了魔法狗狗西蒙,巨蟒尼克,经历了重重困难,并且发现了黑女巫的阴谋,在菲菲公主的带领下,她...
陪伴是最长情的告白,愿你每个夜晚都有甜蜜的收获!梓妤妈妈微信:474077182,快点来和梓妤妈妈亲密互动吧,更有儿童提高免疫力中药调理贴免费领取! 《梓妤麻麻讲故事》是在宝宝睡觉之前由父母亲自讲给宝宝听的故事,故事以宝宝的兴趣爱好为主。这本书涵盖了很多儿童故事,可以教给孩子做人的道理,开阔儿童的视野,开发儿童的想象力,有利于孩子的身心健康,开发小朋友的思维能力。儿童喜欢在睡前听故事,好的故事对儿童有一定的催眠作用。
在灵魂的深处,有一个神奇的地方,那里充满着梦幻缤纷,那是充满故事的乐园!
每晚陪您聆听自然之声,用10分钟的时间,陪伴您进入甜蜜梦乡中的入星辰大海……,在冥想放松中,沉浸入眠!
儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
来因师妈紫微斗数平台的公益静心冥想系列包括睡前冥想、睡前放松操、静心冥想、疗愈冥想等每日静心冥想,有助身心健康,有助缓解失眠,提高睡眠,并可学习有助健康的呼吸法。气至神归,提高免疫力,提升身体健康。
在每一个宁静的夜晚,当星星闪烁,月光洒在窗前,这儿为孩子们准备着一个奇幻而温馨的故事,伴他们进入甜美的梦乡。“奇幻温馨夜:睡前故事”,是一个专为孩子们打造的梦幻专辑。在这里,有奇妙的魔法,有勇敢的冒险,有可爱的精灵,有温暖的友谊。每一个...
每当夜色深沉,枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事,孩子们渐渐进入梦乡,朦胧中,好像闻到了原野上艾蒿的香气,看到了天空中闪闪发光的金色小星星,听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语:希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光,让他们...
《梦幻童心故事乐园》是一个专为孩子们打造的奇妙故事世界。在这里,每一个故事都像是一个色彩斑斓、充满魔法的乐园,等待着小朋友们去探索、去体验。这个专辑汇聚了各种类型的故事:开心的、探险的、勇敢的、克服困难的、趣味的、益智的、科普的、安全教...
陪伴是最长情的告白,愿你每个夜晚都有甜蜜的收获!梓妤妈妈微信:474077182,快点来和梓妤妈妈亲密互动吧,更有儿童提高免疫力中药调理贴免费领取! 《梓妤麻麻讲故事》是在宝宝睡觉之前由父母亲自讲给宝宝听的故事,故事以宝宝的兴趣爱好为主。这本书涵盖了很多儿童故事,可以教给孩子做人的道理,开阔儿童的视野,开发儿童的想象力,有利于孩子的身心健康,开发小朋友的思维能力。儿童喜欢在睡前听故事,好的故事对儿童有一定的催眠作用。
这是一档睡前冥想栏目,每晚十分钟,改善睡眠,提升专注力,平复焦虑,缓解情绪压力。 大家好,我是冯瑛,一个传统古典瑜伽老师。 从教20年时间里,接触到很多睡眠障碍的人,ta们有共同的特点:专注力差、情绪不稳定、身体易疲劳…… 我深深地知道,ta们需...
这里有体验式的引导内容,这里有实用的练习方法,建议大家每天花10分钟时间聆听。(VVX :mitiyana)很快,你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。观息是一把钥匙。观息的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路...
【求订阅!求点赞!求好评!】【每天下午5点3集更新~】【好评、月票不定时加更~】内容简介:魔法世界,每一百年会出现一个得天独厚的魔法少女,将来会成为魔法世界的女王,大家会在这一天通过仪式找到魔法少女,为她进行加冕。可是今年的仪式却出了状况,...
《萨提亚冥想:内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。
儿童哄睡神助手,一天两个小故事:童话现实科幻传奇,古今中外故事汇集,勇敢善良开拓脑洞,边睡边听,成长在无形中进行。2023年,喜马拉雅推出的儿童系列成长故事,为宝宝安排好,每一晚故事时间。
本专辑内容属原创冥想系列,采用3D现场声效音乐录制,Au音频处理技术制作而成,给您高品质的催眠放松体验。收听时建议将音量调整到一半以下,以获得最佳听觉效果。
走入心灵,超越困惑,获得生命的自在轻安。每日主播及时更新内容,一起迎接内在的蜕变之旅。
这里是丹丹姐姐和小朋友的欢乐天地 ,有好听的故事和好玩的互动。每天晚上,和丹丹姐姐一起,听个故事再睡觉。